স্পন্ডিলাইটিসে সূর্যালোকের গুরুত্ব
প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,৬ জুন: স্পন্ডিলাইটিস এমন একটি রোগ যা সম্পর্কে খুব কম মানুষই বিস্তারিত জানেন।এটি বিশ্বব্যাপী একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা,যা সাধারণত মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে।স্পন্ডিলাইটিস অ্যাক্সিয়াল স্পন্ডিলোআর্থারাইটিস নামেও পরিচিত।এটি একটি প্রদাহজনক রোগ।আসুন আজকে স্পন্ডিলাইটিস সম্পর্কে বিস্তারিত জানা যাক।
বর্তমান সময়ে নানা ধরনের রোগ মানুষকে তার শিকারে পরিণত করছে।কিন্তু কিছু রোগ আছে যেগুলো সম্পর্কে খুব কম মানুষই বিস্তারিত জানেন।স্পন্ডিলাইটিস এই রোগগুলির মধ্যে একটি।এটি সাধারণত স্পাইনাল কর্ডকে প্রভাবিত করে। তাই এটি সম্পর্কে তথ্য থাকা গুরুত্বপূর্ণ।চলুন প্রথমেই জেনে নেই স্পন্ডিলাইটিস কী?এর জন্য আর কী কী চিকিৎসা আছে?
স্পন্ডিলাইটিস কী?
চিকিৎসকরা বলছেন যে স্পন্ডিলাইটিস একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য উদ্বেগ,যা মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে এমন একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ।এর বিভিন্ন চিকিৎসা উপলব্ধ থাকলেও এই অবস্থার ব্যবস্থাপনায় সূর্যালোকের গুরুত্বকে উপেক্ষা করা হয়।ভিটামিন ডি,যা সাধারণত "সানশাইন ভিটামিন" নামে পরিচিত, আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
সূর্যের আলো স্পন্ডিলাইটিসের জন্য কার্যকর।এটি আমাদের হাড়ের স্বাস্থ্য,রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য অপরিহার্য।স্পন্ডিলাইটিসে ভিটামিন ডি- এর অভাবে রোগের কার্যকলাপ,ব্যথা এবং ফোলা হতে পারে।গবেষণায় ধারাবাহিকভাবে দেখা গেছে যে সুস্থ ব্যক্তিদের তুলনায় স্পন্ডিলাইটিস রোগীদের ভিটামিন ডি-এর মাত্রা কম থাকে।এমন পরিস্থিতিতে ভিটামিন ডি সরবরাহের জন্য সূর্যের আলো একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস হতে পারে।সামগ্রিকভাবে বলা যেতে পারে যে,ভিটামিন ডি-এর ভালো মাত্রা বজায় রেখে স্পন্ডিলাইটিসের চিকিৎসায় সূর্যের আলো গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি স্পন্ডিলাইটিস রোগীদের একটি সাধারণ সমস্যা এবং সূর্যের আলো এই ঘাটতি দূর করার সবচেয়ে সহজ এবং গুরুত্বপূর্ণ উপায়।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment