জেনে নিন কেন খাবেন না দুধের সাথে লবণ

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৬ জানুয়ারি: দুধে অনেক পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়,যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।কিন্তু কিছু জিনিসের সাথে দুধ নিষিদ্ধ।বিশেষজ্ঞদের মতামত জেনে নেওয়া যাক চলুন।

আয়ুর্বেদের মতে,দুধের সাথে লবণ খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিৎ।এতে মানুষ অনেক স্বাস্থ্যগত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।আসুন প্রকৃতিচিকিৎসা এবং আয়ুর্বেদ চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ সীমা পান্ডের কাছ থেকে জেনে নেওয়া যাক কী কী সমস্যা হতে  পারে।

চুল পড়ার সমস্যা -

দুধ এবং সাদা লবণ একসাথে খেলে চুল পড়ে এবং ভেঙে যায়।  এছাড়াও,এর ফলে মানুষ অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।

শরীরে বাত এবং পিত্তের ভারসাম্যের ব্যাঘাত -

দুধ এবং লবণ একসাথে খেলে শরীরে বাত এবং পিত্ত দোষের ভারসাম্য নষ্ট হয়,যা অনেক স্বাস্থ্যগত সমস্যার সৃষ্টি করে।

অস্বস্তি বোধ করা -

দুধ এবং লবণ একসাথে খেলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের উপর খারাপ প্রভাব পড়ে।যার কারণে মানুষের বুকে ব্যথা এবং অস্বস্তি বোধের মতো সমস্যা হতে পারে।এটি উপেক্ষা করা উচিৎ নয়।

হজমের সমস্যা -

দুধের সাথে লবণ বা নোনতা খাবার খেলে শরীরের পিত্ত এবং বাত খারাপ হয়।যার কারণে মানুষের কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি, বদহজম ও ডায়রিয়ার মতো সমস্যা এবং পাচনতন্ত্রের সমস্যা হতে পারে।

চর্মরোগে আক্রান্ত হওয়া -

দুধ এবং লবণ উভয়েরই ভিন্ন প্রকৃতি রয়েছে।এমন পরিস্থিতিতে এগুলো একসাথে খেলে চর্মরোগ এবং ত্বকের অ্যালার্জি হতে পারে।সুতরাং লবণ এবং দুধ একসাথে খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

দুধের সাথে আর কী খাবেন না?

আয়ুর্বেদের মতে,দুধের সাথে লবণ ছাড়াও তেঁতুল,দই, কাঠবাদাম,নারকেল,ছাতু,মূলা এবং লাউয়ের মতো জিনিস খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিৎ।তা না হলে মানুষ বিভিন্ন ধরনের  স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।