নিজেদের সবচেয়ে বড় শত্রু এই ৫ অভ্যাস, দূরত্ব তৈরি‌ না করলেই বাড়বে বিপদ

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৮ ফেব্রুয়ারি: মানুষ তাঁর অভ্যাসের দাস। কিছু অভ্যাস যেখানে তাকে জীবনের সাফল্য ও সুখের দিকে নিয়ে যায়, অন্যদিকে নিজের কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে জীবনে অনেক পিছিয়ে থাকে। প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তির অভ্যাস তাঁর ব্যক্তিত্ব এবং আচরণ নির্ধারণ করে, যা সমাজে তাঁর সম্মান এবং স্থান উভয়ই নির্ধারণ করে। অনেক সময় একজন মানুষ অন্য কারও কারণে নয় বরং তাঁর নিজের কিছু অভ্যাসের কারণেই নিজের উন্নতির পথ রুদ্ধ করে। এমনকি মাঝে মাঝে মনে হয়, তিনি নিজেই নিজের চরম শত্রুতে পরিণত হয়েছেন। কিন্তু কী সেই অভ্যাস, যেগুলো থেকে দূরে থাকা উচিৎ? আসুন জেনে নেই এই অভ্যাসগুলো সম্পর্কে-

 নিজের ভুলের জন্য অন্যকে দোষারোপ করা

আপনি যদি আপনার ভুলের জন্য প্রায়শই অন্যকে দোষারোপ করেন, তবে বুঝুন আপনি নিজের সাফল্যের পথে বাধা হয়ে উঠছেন। যারা কখনও তাদের ভুল স্বীকার করেন না তারা তাদের ভুল থেকে কিছু শিখতেও পারেন না। অনেক সময় অন্যকে দোষারোপ করতে এত সময় চলে যায় যে, একজন মানুষ অকেজো হয়ে যায়। শেষ পর্যন্ত, এই লোকেদের তাঁদের ব্যর্থতার জন্য অন্যদের অভিশাপ দিতে দেখা যায়।

সবসময় নেতিবাচক চিন্তা করুন

জীবনের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি যদি খুব নেতিবাচক হয় বা অন্য কথায় আপনি সবকিছুতে কিছু নেতিবাচকতা খুঁজে বেড়াতে অভ্যস্ত হন, তাহলে বিশ্বাস করুন আপনি নিজের সবচেয়ে বড় শত্রু। নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং মনোভাবের লোকেরা প্রায়শই হতাশা, বিষণ্ণতা এবং জীবনে ব্যর্থতার মুখোমুখি হন। 

 অলসতা এবং কাজ পিছিয়ে দেওয়ার অভ্যাস

 আপনি নিশ্চয়ই শুনেছেন যে, মানুষের অলসতার চেয়ে বড় শত্রু আর কিছু হতে পারে না। এ বিষয়েও সম্পূর্ণ সত্যতা রয়েছে। আপনার অলস হওয়া এবং কাজ স্থগিত করার অভ্যাস আপনাকে জীবনে এতটাই পিছিয়ে দিতে পারে, যা আপনি কখনও কল্পনাও করেননি। তাই আপনি যদি জীবনে সফল হতে চান, তাহলে এই ছোট্ট বিষয়টা মাথায় রাখুন।

 অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস

প্রতিটি ব্যক্তির আত্মবিশ্বাস থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস একজন ব্যক্তিকে নিম্নগামী করে। অনেক সময় অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসের কারণে একজন মানুষ এমন কাজ করে বসেন, যা পরবর্তীতে তাঁর ক্ষতি করে দেয়। তার অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসের কারণে, তিনি প্রায়শই নিজেকে সঠিক বলে মনে করেন, যার কারণে নতুন কিছু শিখতেও পারে না বা তাঁর সামনের লোকদের বুঝতেও পারেন না। এই অহংকার এবং অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসই মানুষের দুঃখের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

অতীত এবং ভবিষ্যতকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া 

বর্তমানে বেঁচে থাকার পরিবর্তে, কিছু লোক হয় তাদের অতীতে থেকে যায় বা ভবিষ্যতের বিষয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করেন। এই দুটি অভ্যাসই একজন ব্যক্তির সাফল্যে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। এই ধরণের লোকেরা প্রায়শই তাঁদের অতীত বা ভবিষ্যতে আটকে থাকেন, যার কারণে তাঁরা বর্তমান সময়ে উপলব্ধ সুযোগগুলি হারিয়ে ফেলেন। মনের মধ্যে ভবিষ্যৎ নিয়ে অত্যধিক চিন্তাভাবনা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ ছাড়া আর কিছুই দেয় না।