প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০২ মার্চ: বিভিন্ন গাছপালা ও ফুলের ঔষধি গুণের কথা আমরা প্রায় সবাই জানি। জানেন কি এসবের মধ্যে এমনও একটি ফুল আছে যা বছরে মাত্র দুই মাস পাওয়া যায় এবং স্বাস্থ্যের জন্য আশীর্বাদের থেকে কম নয়? হ্যাঁ এই ফুলটি হল পলাশ, যা আয়ুর্বেদে খুবই বিশেষ বিবেচিত হয়। ফেব্রুয়ারির শেষের দিক থেকে মার্চ মাসের শেষ পর্যন্ত এই ফুল প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। প্রাচীনকালে, হোলির রঙগুলি এই ফুলগুলি থেকে তৈরি করা হত, কারণ এগুলি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং ত্বকের কোনও ক্ষতি করে না।
কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই সুন্দর লাল-কমলা ফুলগুলি শুধু রঙ যোগ করার জন্যই নয় স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী? শরীর ঠাণ্ডা করা থেকে শুরু করে চর্মরোগ, হজমের সমস্যা ও ইউরিন ইনফেকশন সবকিছুতেই পলাশ ফুল উপকারী। এই কারণেই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকরা একে অলৌকিক ওষুধ বলে মনে করেন। স্বাস্থ্য প্রভাবশালী এবং আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ দীক্ষা ভাবসার এর আশ্চর্যজনক উপকারিতা জানিয়েছেন, আসুন জেনে নেই পলাশ ফুলের অসাধারণ উপকারিতা এবং ব্যবহারের সহজ উপায়।
শরীরের তাপ এবং পিত্ত দোষ শান্ত করে-
গ্রীষ্মকালে অ্যাসিডিটি, মুখে টক বা তিক্ত স্বাদ, মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের মতো ঘন ঘন সমস্যার সম্মুখীন হন? তাহলে পলাশ ফুলের ক্বাথ আপনার জন্য উপকারী হতে পারে। এটি শরীরকে শীতল করে এবং পিত্ত দোষের ভারসাম্য বজায় রাখে।
চর্মরোগের চিকিৎসায় রামবাণ-
চুলকানি, ছত্রাকের সংক্রমণ, একজিমা, সোরিয়াসিস, আমবাত বা ত্বকের ফুসকুড়ির মতো সমস্যার সম্মুখীন হলে পলাশ জল আপনার ত্বকের জন্য জীবন রক্ষাকারী হিসাবে প্রমাণিত হতে পারে। এটি দিয়ে স্নান করলে ইনফেকশন দ্রুত নিরাময় হয় এবং ত্বকে আরাম পাওয়া যায়।
ইউরিন ইনফেকশন এবং প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি-
প্রস্রাবজনিত সমস্যা দূর করতেও পলাশ ফুল কার্যকর। প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া অনুভব করলে পলাশ ফুলের ক্বাথ পান করলে উপশম হয়।
ত্বকের রং উন্নত করে এবং পিগমেন্টেশন দূর করে
পলাশ ফুলের পেস্ট ত্বকে লাগালে ট্যানিং ও দাগ দূর হয়। এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের টোন উন্নত করতে সাহায্য করে এবং মুখের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে এবং শরীর ঠাণ্ডা রাখে-
গ্রীষ্মে, শরীরে প্রায়ই জলের অভাব হয়, যার কারণে আপনি ক্লান্ত এবং অলস বোধ করেন। পলাশ ফুলের শরবত শরীরকে হাইড্রেট করে এবং ভেতর থেকে শীতলতা দেয়।
পলাশ ফুল সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন যেভাবে -
পলাশের ক্বাথ বা কাঢ়া-
গ্লাস জলে ৫-৬টি ফুল যোগ করুন এবং ৫ মিনিটের জন্য ফুটান। তারপর তা ছেঁকে পান করুন। এতে গরমের সমস্যা, অ্যাসিডিটি এবং মাথাব্যথা থেকে মুক্তি মিলবে।
পলাশের শরবত-
ফুলগুলো সারারাত ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে এতে চিনি মিশিয়ে ঠাণ্ডা করে পান করুন। এটি শরীরকে শীতল করে এবং জলশূন্যতা প্রতিরোধ করে।
ত্বকের জন্য পলাশ স্নান-
পলাশ ফুল জলে সিদ্ধ করে সেই জল দিয়ে স্নান করুন। এটি ত্বকের সংক্রমণ, চুলকানি এবং ফুসকুড়ি দূর করতে সাহায্য করে।
পেস্ট তৈরি করে লাগান -
পলাশ ফুলের পেস্ট তৈরি করে মুখে বা শরীরের আক্রান্ত অংশে লাগান। এটি ত্বকের টোন উন্নত করতে এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে।
বি.দ্র: এই প্রতিবেদন শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদানের উদ্দেশ্যে লেখা হয়েছে। এটি কোনও চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। যেকোনও স্বাস্থ্য সমস্যায় অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
No comments:
Post a Comment