Thursday, March 13, 2025

হোলি খেলে ত্বকে সমস্যা? যত্ন নিন এইভাবে


লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৩ মার্চ ২০২৫, ৭:৩০:০০: পরিবারের সদস্য, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে হোলির রঙ উপভোগ করতে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাতে রঙ দিয়ে হোলি খেলে আপনার ত্বকের কোনও ক্ষতি না হয়। 


 রঙ খেলার আগে

হোলি খেলার আগে ত্বক ভালো করে ময়েশ্চারাইজ করুন। হাত, কান এবং মুখে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না। এটি ত্বক এবং রঙের মধ্যে একটি স্তর তৈরি করে, রঙ লাগালে ত্বকের কোনও ক্ষতি হয় না, ফুসকুড়ি বা পিম্পলের ঝুঁকিও কমে। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে তেল ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার লাগান। 


রঙ করার আগে ত্বকে ভালো করে বাদামের তেল লাগাতে পারেন। বাদাম তেলে ভিটামিন ই থাকে, যা ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং ত্বক এবং রঙের মধ্যে সুরক্ষা স্তর হিসাবে কাজ করে, এইভাবে রঙটি ত্বকে আটকে যেতে বাধা দেয়। 

রঙের খারাপ প্রভাব রোধ করতে, কনুই এবং হাঁটুর ত্বকে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান। নখে নেইল পেইন্ট লাগান যাতে রঙ আপনার নখে আটকে না যায়।নখে রঙ আটকে গেলে অনেকক্ষণ সেখানে থাকে এবং খাবারের মাধ্যমে আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে পারে। রঙ যাতে আপনার ঠোঁটে লেগে না থাকে, সেজন্য লিপবাম লাগান। 


রঙ খেলতে বের হওয়ার আগে মুখে সানস্ক্রিন লাগান। সানস্ক্রিন ত্বকের জন্য একটি সুরক্ষামূলক ঢালের মতো। এটি আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলির মধ্যে রঙে মিশ্রিত রাসায়নিকের সম্ভাবনা হ্রাস করে। সানস্ক্রিন ত্বককে ট্যানড হওয়া থেকে রক্ষা করতেও সাহায্য করে। তাই যেকোনও ধরনের পিগমেন্টেশন এবং ট্যানিং এড়াতে সঠিক এসপিএফের সানস্ক্রিন লাগান। 


রঙ নিয়ে খেলার জন্য এমন পোশাক পরুন যাতে শরীর পুরোপুরি ঢেকে যায়। এইভাবে, রাসায়নিক রঙ সরাসরি ত্বকে পৌঁছাবে না এবং ত্বক নিরাপদ থাকবে। 


চোখের ত্বককে রঙের হাত থেকে রক্ষা করতে, গ্লেয়ার পরুন বা মাঝে মাঝে জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন।



 রঙ খেলার পর-

হোলি খেলার পর রঙ তুলতে ত্বক খুব বেশি ঘষবেন না। এটি লালভাব, ফুসকুড়ি বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। হালকা গরম জলে ত্বক ভিজিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এতে রঙ অনেক হালকা হবে এবং সহজেই মুছে যাবে। 


শরীর থেকে রঙ দূর করতে, আপনি দুধ এবং বেসন মিশিয়ে প্রাকৃতিক ক্লিনজার লাগাতে পারেন। এতে ত্বকের কোনও ক্ষতি হয় না এবং রঙ সহজে উঠেও যায়।


রঙ মুছে ফেলার পরে, আপনি অ্যালোভেরা জেল বা যে কোনও প্রশান্তিদায়ক ক্রিমও লাগাতে পারেন। এটি রঙ থেকে সৃষ্ট কোনও প্রদাহ বা জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে। 


মুখ পরিষ্কার করার পর শসা ও গোলাপ জলের ফেসপ্যাক মুখে লাগাতে পারেন, কারণ মুখ পরিষ্কার করার পর ত্বকের ছিদ্র খুলে যায়।

 

ত্বক রুক্ষ হয়ে গেলে আপনি নারকেল জল দিয়ে আপনার মুখে ম্যাসাজ করুন এবং কিছুক্ষণ রেখে দিন, এটি করলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে।

No comments:

Post a Comment