ত্বকে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি কী কী, কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন

 

ডায়াবেটিস থাকা কেবল আপনার শরীরকেই প্রভাবিত করে না, এর লক্ষণগুলি আপনার ত্বকেও দেখা দেয়। সাধারণত ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি কেবল ত্বকের মাধ্যমেই প্রকাশ পায়। যৌনাঙ্গের ত্বকে ব্রণ হওয়াকে এর প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এছাড়াও, ত্বকের যে কোনও কাটা বা ক্ষত সারতে বেশি সময় লাগে, তাও ডায়াবেটিসের কারণে। এছাড়াও, ত্বকে ডায়াবেটিস সম্পর্কিত অনেক লক্ষণও দেখা যায়। এই লক্ষণগুলি সনাক্ত করার পরে, আপনার অবিলম্বে আপনার চিনির মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত এবং চিকিৎসা শুরু করা উচিত।

বর্তমান সময়ে ডায়াবেটিস সবচেয়ে দ্রুত ছড়িয়ে পড়া রোগ। পরিবর্তিত জীবনধারা এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাসের কারণে, এই রোগটি এখন তরুণদেরও প্রভাবিত করছে। যখন কারো ডায়াবেটিস হয়, তখন তার প্রভাব ত্বকেও দেখা যায়। এর মধ্যে রয়েছে ত্বকের শুষ্কতা, পায়ের পাতায় দাগ, কালো দাগ, লাল ফুসকুড়ি এবং ত্বকের কালচে ভাব। যদি ত্বকে এই ধরনের পরিবর্তন দেখা যায়, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং ডায়াবেটিস আছে কিনা তা পরীক্ষা করানো উচিত।

ত্বকের উপর প্রভাব

আরএমএল হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের প্রাক্তন ডাঃ ভাবুক ধীর বলেন যে ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, সাধারণত রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব করার জন্য ঘুম থেকে ওঠাই প্রাথমিক লক্ষণ। এর পাশাপাশি, ডায়াবেটিসের শুরুতে ত্বকেও লক্ষণ দেখা দেয়। ত্বকে অনেক ধরণের পরিবর্তন দেখা যায়। ত্বকের শুষ্কতা, ত্বকের অনেক জায়গায় লাল ফুসকুড়ি। যেখানে ব্যথা এবং চুলকানি অনুভূত হয়।

এর সাথে সাথে বগল, ঘাড় এবং অন্যান্য স্থানের ত্বক কালো হয়ে যায়, যাকে অ্যাক্যানথোসিস নিগ্রিকানস বলা হয়। হাত ও পায়েও ছোট ছোট ফোস্কা দেখা দিতে পারে। পায়ের আঙ্গুল এবং আঙুলে খোলা ঘা বা আলসার থাকতে পারে। ডায়াবেটিসের কারণেও গ্যাংগ্রিন হয়, যার কোন প্রতিকার নেই। এর সাথে ত্বকও পাতলা হয়ে যেতে পারে।

এই প্রতিকারটি অবিলম্বে করুন

যদি আপনার ত্বকে উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে আপনার সুগারের মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত। চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং ওষুধ খাওয়া শুরু করুন। গরম জল দিয়ে স্নান করা থেকে বিরত থাকুন, এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন। যদি ত্বকে চুলকানি থাকে, তাহলে চুলকানি এড়িয়ে চলুন, এতে সমস্যা আরও গুরুতর হয়ে উঠবে। পা শুষ্ক এবং পরিষ্কার রাখুন। আপনার দৈনন্দিন রুটিন এবং খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনুন।