পুরুষদের রোগ: ৭টি রোগ যা পুরুষদের সবচেয়ে বেশি দেখা যায় , এর মধ্যে কিছু বিপজ্জনক

 

মহিলাদের তুলনায় পুরুষরা তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে কম সচেতন, যা অনেক রোগের কারণ হয়। দীর্ঘজীবী হওয়ার জন্য, পুরুষদের জানা উচিত বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোন রোগগুলি তাদের আক্রান্ত করতে পারে।

যদিও রোগের কোনও শ্রেণী নেই এবং যে কেউ এর শিকার হতে পারে, তবুও পুরুষদের মধ্যে কিছু সাধারণ শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দেখা দেয়, যা ব্যক্তির বয়স, অভ্যাস এবং জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে।

নয়াদিল্লির উত্তর-পূর্ব জেলার জেনারেল ফিজিশিয়ান এবং টিকাদান কর্মকর্তা ডঃ পীযূষ মিশ্রের মতে, আজকাল পুরুষরা কিছু রোগে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন। প্রাথমিক পর্যায়ে এগুলি দৃশ্যমান হয় না এবং ধীরে ধীরে খুব গুরুতর রূপ ধারণ করে। যেকোনো রোগের লক্ষণ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা গ্রহণ করা উচিত। পুরুষদের কিছু সাধারণ সমস্যা নিম্নরূপ।

টাক পড়া

পুরুষদের জন্য টাক পড়া একটি সাধারণ সমস্যা। একে অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়াও বলা হয়। অনেক পুরুষই টাকের সমস্যায় ভুগছেন। যদিও এই সমস্যাটি জেনেটিক, কিন্তু অতিরিক্ত মানসিক চাপ, পুষ্টির অভাব এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে পুরুষদের চুল পড়তে শুরু করে এবং তারপরে টাকের সমস্যা আরও গুরুতর হতে শুরু করে। এটি পুরুষদের আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মানকে দুর্বল করে দেয়। চুল পড়ার জন্য অনেক চিকিৎসা থাকতে পারে। ওষুধ, চুল প্রতিস্থাপন এবং লেজার থেরাপি ব্যবহার করে টাক নিরাময় করা যেতে পারে। চুল প্রতিস্থাপন। সার্জারি একটি স্থায়ী সমাধান। এতে শরীরের সুস্থ অংশ থেকে লোম বের করে মাথার টাক অংশে লাগানো হয়। অন্যদিকে লেজার থেরাপির ব্যবহার চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে। যদি নিয়মিত চুলের যত্ন নেওয়া হয়, সুষম খাদ্য গ্রহণ করা হয় এবং মানসিক চাপ দূরে রাখা হয়, তাহলে এই সমস্যা কিছুটা হলেও নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে।

পুরুষদের যৌন সমস্যা

পুরুষদের মধ্যে যৌন সমস্যা যেমন ইরেকটাইল ডিসফাংশন, কম লিবিডো এবং অকাল বীর্যপাত সাধারণ। ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে, পুরুষদের লিঙ্গ খাড়া হতে অক্ষম হয়, যার ফলে যৌন সম্পর্কে অসুবিধা হয়। এই সমস্যাগুলি প্রায়শই মানসিক কারণে বেশি প্রভাবিত হয়। এর অনেক শারীরিক কারণও থাকতে পারে। যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদি। পুরুষরা মানুষের সামনে স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি কথা বলতে পারে না কারণ এটি তাদের ভাবমূর্তির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য, কেউ মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ নিতে পারেন। একই সাথে, জীবনযাত্রার পরিবর্তনও প্রয়োজন। নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ কমানো যৌন স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

প্রোস্টেট ক্যান্সার

পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টেট ক্যান্সার সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সার। পুরুষদের প্রোস্টেট গ্রন্থি ফুলে যাওয়ার কারণে অনেক সমস্যা দেখা দেয়, বিশেষ করে ৫০ বছর বয়সের পরে। যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব করা, প্রস্রাব করার সময় ব্যথা অনুভব করা। পুরুষদের মূত্রাশয়ের কাছে প্রোস্টেট গ্রন্থি থাকে। যদি এতে কোষগুলি অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায় তবে এটি ক্যান্সারে রূপ নেয়। যদিও প্রোস্টেট ক্যান্সার খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, কখনও কখনও এটি খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে এর লক্ষণগুলি খুব ধীরে ধীরে দেখা দেয়। এই সমস্যা জেনেটিকও হতে পারে। যদি সঠিক সময়ে প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি খুবই গুরুতর হয়ে ওঠে। প্রোস্টেট গ্রন্থিতে একটি টিউমার তৈরি হতে পারে, যা সময়মতো সনাক্ত করা গেলে চিকিৎসা করা যেতে পারে। এর জন্য পুরুষদের নিয়মিত নিজেদের পরীক্ষা করানো উচিত।

টাইপ টু ডায়াবেটিস

পুরুষদের মধ্যে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সমস্যা খুব দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে। যখন শরীরে ইনসুলিন সঠিকভাবে ব্যবহৃত হয় না অথবা শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম হয়, তখন ডায়াবেটিসের সমস্যা দেখা দেয়। এই রোগটি বিশেষ করে সেইসব লোকদের প্রভাবিত করে যারা খুব স্থূলকায় বা যাদের খাদ্যাভ্যাস সঠিক নয়। দীর্ঘদিন ধরে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে না রাখলে তা মারাত্মক রূপ নিতে পারে। ডায়াবেটিস পুরুষদের কিডনি, হৃদপিণ্ড এবং চোখের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত। যদি সমস্যাটি খুব গুরুতর হয় তবে ইনসুলিন থেরাপিও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

উচ্চ রক্তচাপ

পুরুষদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ একটি সাধারণ সমস্যা। এটি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের কারণ হয়। এই সমস্যাটি তখন ঘটে যখন ধমনীতে রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়ে যায়, যা হৃদপিণ্ডের উপরও বেশি চাপ ফেলে। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। বর্ধিত বয়স, স্থূলতা, মদ্যপান, মানসিক চাপ এবং ধূমপান ইত্যাদি এর সাধারণ কারণ। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা উচিত। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে লবণ গ্রহণ কমাতে হবে। তোমার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত এবং অবশ্যই শারীরিক পরিশ্রম করা উচিত।

ফ্যাটি লিভার

লিভারের রোগ যেমন ফ্যাটি লিভার, লিভার সিরোসিস বা হেপাটাইটিস পুরুষদের মধ্যে সাধারণ সমস্যা। এই সমস্যাগুলি সাধারণত অনুপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণের কারণে দেখা দেয়। যখন লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমতে শুরু করে, তখন ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দেয়। তাই লিভার ফুলে যায়। লিভারের রোগ এড়াতে, খুব সীমিত পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা উচিত। একই সাথে, নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্যাভ্যাসও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার ইতিমধ্যেই লিভারের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার নিয়মিত নিজের পরীক্ষা করা উচিত এবং ওষুধ খাওয়া উচিত।

ফুসফুসের ক্যান্সার

আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, ফুসফুসের ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ লিভার রোগ। এটি ফুসফুসে কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির কারণে ঘটে। ফুসফুসের ক্যান্সার মূলত সেইসব লোকদের মধ্যে দেখা যায় যারা খুব বেশি ধূমপান করেন, তবে কখনও কখনও এটি তাদেরও প্রভাবিত করে যারা ধূমপান করেন না। ক্রমাগত কাশি, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ওজন হ্রাস এর লক্ষণ হতে পারে। ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রধান কারণ হল ধূমপান। একই সাথে, খারাপ পরিবেশের কারণেও এটি ঘটতে পারে। সময়মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা উচিত। ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি এবং সার্জারি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত চিকিৎসা।



দাবিত্যাগ: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য। এটি কোনওভাবেই কোনও ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।