পিত্তথলিতে পাথর কেন হয়? এটা কিভাবে প্রতিরোধ করা যেতে পারে?

 

পিত্তথলিতে পাথর থাকা একটি গুরুতর সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পিত্তথলি অপসারণ করতে হয়। অনেক সময়, অবহেলার কারণে, পিত্তথলিতে শত শত ছোট পাথর তৈরি হয়। কখনও কখনও, যদি খুব বেশি পাথর থাকে, তাহলে পিত্তথলি ফেটে যেতে পারে। এটি একটি জরুরি অবস্থা এবং এই ধরনের পরিস্থিতিতে, তাৎক্ষণিক অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন। অনেক সময় পিত্তথলি ফেটে যাওয়ার কারণে রোগীর মৃত্যুও হয়। অতএব, পিত্তথলিতে পাথর গঠনের লক্ষণ দেখা দেওয়ার সাথে সাথে চিকিৎসা শুরু করা উচিত।

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। এই কারণগুলির মধ্যে দুটি প্রধান কারণ রয়েছে। কোলেস্টেরল এবং বিলিরুবিন রঞ্জক পদার্থের বৃদ্ধি পিত্তথলিতে পাথর তৈরির কারণ হয়। পিত্তথলিতে ৮০ শতাংশ পিত্তথলির পাথর তৈরির কারণ হল কোলেস্টেরল। মাত্র বিশ শতাংশ ক্ষেত্রে, বিলিরুবিন এবং ক্যালসিয়ামের কারণে পাথর তৈরি হয়। অতএব, নিয়মিত আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এর সাথে সাথে বিলিরুবিন এবং ক্যালসিয়াম পরীক্ষাও করা উচিত। এর পাশাপাশি, আপনার খাদ্যাভ্যাসও সুষম রাখুন। যাতে শরীরে কোলেস্টেরল এবং বিলিরুবিন বৃদ্ধি না পায়।

পিত্তথলিতে পাথর কেন তৈরি হয়?

এইমস, নয়াদিল্লির গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি বিভাগের প্রাক্তন ডাঃ অনন্যা গুপ্ত ব্যাখ্যা করেন যে পিত্তথলিতে রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতা পাথর তৈরির কারণ। পিত্তে কোলেস্টেরল, ক্যালসিয়াম গ্লাইকোলেট এবং বিলিরুবিনের উচ্চ মাত্রা পাথর তৈরির কারণ হয়। এছাড়াও, যখন পিত্তথলি সম্পূর্ণ খালি থাকে না, তখনও পাথর তৈরি হয়। এছাড়াও বংশগত কারণও রয়েছে। যদি পরিবারের কারও পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার ইতিহাস থাকে, তাহলে এর ঝুঁকি বেশি থাকে। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। গর্ভনিরোধক বড়ি সেবন এই ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয়। বয়স বৃদ্ধি এবং পর্যাপ্ত জল পান না করাও ঝুঁকি বাড়ায়।

পিত্তথলির পাথর প্রতিরোধে কী করবেন

পিত্তথলিতে পাথর তৈরি রোধ করতে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করুন। চর্বি এবং কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন। জলশূন্যতা থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। খাদ্যতালিকায় ফলমূল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। এগুলো খেলে পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমতে পারে। যদি পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, তাহলে ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করান।