জেনে নিন বিবাহিত জীবনে যৌ-ন সম্পর্ক কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং এর শারীরিক উপকারিতা কী কী?

 বিবাহের পবিত্র বন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার পর স্বামী-স্ত্রী একে অপরের পরিপূরক হয়ে ওঠে। কিন্তু সবার জীবনের কোনো না কোনো সময়ে এই প্রশ্ন জাগে যে বিবাহিত জীবনের জন্য শারীরিক সম্পর্ক কি প্রয়োজন? এটা ছাড়া সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা কি কঠিন? এটা ছাড়া কি তাদের সম্পর্কে ফাটল ধরতে পারে? এমন অনেক প্রশ্ন মানুষের মনে আসে। তাহলে আসুন আমরা আপনাকে বলি যে, যেসব দম্পতিদের সুস্থ যৌন জীবন থাকে তাদের আত্মবিশ্বাসও বেশি থাকে। বিবাহিত জীবনে শারীরিক সম্পর্ক স্থাপন খুবই গুরুত্বপূর্ণ, স্বামী-স্ত্রীর বিবাহিত জীবনে যৌনতার নিজস্ব গুরুত্ব রয়েছে। যৌনতাকে সুখী বিবাহিত জীবনের ভিত্তি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই কারণেই বিয়ের পর জীবনে যৌনতার গুরুত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। সাধারণত, আজকের জীবনে দেখা যায় যে, যেসব দম্পতির যৌন সম্পর্ক দুর্বল, তাদের সম্পর্ক বেশিদিন টিকে না এবং এর ফলে বিবাহবিচ্ছেদ ঘটে। 

অতএব, যৌন জীবন বিবাহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই মুহূর্তগুলিতে পারস্পরিক ভালোবাসা, বিশ্বাস এবং স্নেহ ও ভালোবাসার অনুভূতি সবচেয়ে তীব্রভাবে অনুভূত হয়। তাই, দম্পতিদের তাদের যৌন জীবনের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত।

আসলে, যখন দুজন ব্যক্তির মধ্যে সম্পর্ক, একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা, সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত হয়ে যায় এবং তাদের মধ্যে বিশ্বাস প্রতিষ্ঠিত হয়, তখনই তারা শারীরিক সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যেতে পারে। শারীরিক সম্পর্ক সম্পর্কে প্রত্যেকেরই নিজস্ব চিন্তাভাবনা থাকে। আমাদের সমাজে বিবাহকে এত পবিত্র সম্পর্ক হিসেবে বিবেচনা করা হয় যে, এর বন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার পরই কেবল শারীরিক সম্পর্ক বৈধ বলে বিবেচিত হয়।

কিন্তু আজকাল, এমন কিছু ঘটনাও প্রকাশ পাচ্ছে যেখানে লিভ-ইন সম্পর্কের প্রচার করা হচ্ছে, যা একেবারেই ভুল। আর এই ধরনের সম্পর্কও বেশিদিন টিকে থাকতে ব্যর্থ হচ্ছে। 

কিন্তু যদি আমরা শারীরিক সম্পর্কের কথা বলি, তাহলে প্রায়শই দেখা যায় যে যে সম্পর্কগুলিতে যৌনতার অভাব থাকে, সেগুলি খুব দ্রুত ভেঙে যায় অথবা দম্পতিদের মধ্যে বিবাদ দেখা দেয়। তবে অনেক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে যৌনতা মানসিক চাপ অনেকাংশে কমায়। এমন পরিস্থিতিতে, শারীরিক সম্পর্ক কেবল মানসিক চাপ কমাতেই সাহায্য করে না, বরং ছোটখাটো দ্বন্দ্ব সমাধানেও সাহায্য করে। 

অনেক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে সুস্থ জীবনের জন্য যৌনতা খুবই কার্যকর। যৌন মিলনের পর উৎপন্ন হরমোন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এই সময়, এক মিনিটে প্রায় পাঁচ ক্যালোরি ব্যয় হয়, যার কারণে এটি ব্যায়ামের সুবিধা অনেকাংশে দেয়।