বিবাহিত যুগলদের মধ্যে শারীরিক দূরত্ব কেন আসে? সম্পর্ক নষ্টের ৫টি অভ্যাস জানালেন বিবাহ কোচ

লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৩ জুন ২০২৫: 'শাদি কা লাড্ডু, যো খায় পছতায়ে, যো না খায় ও ভি পছতায়ে', বিয়ে এমন একটি লাড্ডু, কেউ খেলেও আফসোস করে আর না খেলেও করে- এই প্রবাদ বাক্যটি আমরা অনেকেই শুনেছি। আসলে, বিয়ের কয়েক বছর পর মিষ্টি সম্পর্কও যেন ম্লান হতে শুরু করে। যে ব্যক্তির জন্য আপনি সারা পৃথিবীর সঙ্গে লড়াই করেছেন, তাঁকে নিজের করে নেওয়ার জন্য, বিয়ের কয়েক বছর পর, প্রায় প্রতিটি কথাই সেই ব্যক্তির সাথে ঝগড়ার কারণ হয়ে ওঠে। এমন ঘটনা প্রায়ই দেখা যায়। ধীরে ধীরে বিবাহিত জীবনে প্রেম এবং উত্তেজনা উভয়ই কমতে শুরু করে। এর অনেক কারণ থাকতে পারে। কিন্তু সম্পর্কের কিছু ভুল থাকে যা বিয়ের পর প্রেমকে ম্লান করে দেয়। অনেক সময়, সমাজের কারণে, এই বিবাহগুলি বছরের পর বছর স্থায়ী হয়, কিন্তু দম্পতিদের মধ্যে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা এবং আকর্ষণ শেষ হয়ে যায়। আসুন বিবাহ কোচ এবং মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা ডঃ স্বপ্না শর্মার কাছ থেকে এই সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক-

প্রাইভেসির অভাব: আমাদের অনেক পরিবার যৌথ পরিবারে বাস করে। এমন পরিস্থিতিতে, বাড়ির প্রবীণরা বিশ্বাস করেন যে, দম্পতিদের মধ্যে খুব বেশি গোপনীয়তা বা প্রাইভেসি থাকা উচিৎ নয়। অন্যদের সামনে একে অপরকে স্পর্শ করা বা দিনের বেলা ঘরের দরজা বন্ধ করা অভদ্রতা বলে বিবেচিত হয়। রাতে সবাই যখন ঘুমায় তখনই ঘরের দরজা বন্ধ করা যেতে পারে। এর ফলে স্বামী-স্ত্রীর জন্য সামান্য গোপনীয়তা বা একান্ত সময় থাকাও খুব কঠিন হয়ে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে, দম্পতিরা একসাথে থাকেন কিন্তু কাছাকাছি আসতে পারেন না।

বিয়ের পর রোমান্টিক ডেটিংয়ের অভাব: বড় শহর বা একক পরিবারে বসবাসকারী লোকেরা এখনও এই ধারণাটি বোঝে। কিন্তু যৌথ পরিবারে স্বামী-স্ত্রীর একসাথে বাইরে বেরোনো খুবই কঠিন। বিয়ের পর বাইরে বেরোনোর ধরণ এমন যে পুরো পরিবার, বন্ধুবান্ধব বা সন্তানরা একসাথে থাকে এবং তারা কেবল ভিড়ের জায়গায় বেরোয়। আলাদা রোমান্টিক ডেটে যাওয়ার চিন্তা মাথায়ও আসে না। এমনকি ছুটির দিন বা ভ্রমণের সময়ও, বেশিরভাগ বন্ধু বা পরিবারের সদস্যরা আপনার সাথে থাকে।

বাড়িতে সবচেয়ে খারাপ পোশাক পরা: আপনার কি নিজের ডেটিংয়ের দিনগুলো মনে আছে? যেমন - প্রেমিকের সাথে সবচেয়ে সুন্দর পোশাক পরে দেখা করতে যাওয়া। সুন্দর পোশাক, চুলের স্টাইল, গয়না এবং সুগন্ধি সবকিছুই তাঁকে মুগ্ধ করার জন্য ব্যবহার করা হয়। কিন্তু বিয়ের পর, এগুলো সবই করা হয় কেবল অন্যদের দেখানোর জন্য। অথচ স্বামী-স্ত্রীর সামনে তারা একই পুরনো এবং ছেঁড়া পোশাক পরে, যা ফেলে দেওয়ার উপক্রম। এমন পরিস্থিতিতে, কীভাবে আপনি আপনার বিবাহিত জীবনে আকর্ষণ আশা করতে পারেন?

শারীরিক সুস্থতার জন্য কোনও চিন্তা নেই: আপনি নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন যে যখন কেউ বিয়ে করে, সে ছেলে হোক বা মেয়ে, আমরা এই বিশেষ দিনে ফিট থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করি। কিন্তু বিয়ের পরে, আমরা আবার বসে কাজ করি, বেশি খাই, বিভিন্ন জিনিস পান করি এবং ঘুমাতে থাকি। ৩০ বছর বয়সের পরে, অনেকের ওজন বেড়ে যায় বা তাদের শরীরের টানটানতা এবং গঠন নষ্ট হয়ে যায়। এটিও একটি কারণ। 

এখানে ওজন বা আকৃতির বিষয় নয় বরং শরীরকে ফিট এবং উদ্যমী রাখার বিষয়। মানুষ ভুলে যায় যে শারীরিক আকর্ষণ বজায় রাখার জন্য কিছু বিশেষ গুণাবলীর প্রয়োজন। যদি বিয়ের আগে সঙ্গীকে আকর্ষণ করার জন্য এই গুণাবলীর প্রয়োজন হয়, তাহলে বিয়ের পর কি হঠাৎ করেই আপনার স্থূল শরীর আকর্ষণীয় দেখাবে?

কৌতূহল এবং ব্যক্তিত্বের অভাব: শারীরিক ঘনিষ্ঠতা এবং শারীরিক আকর্ষণের জন্য কিছুটা রহস্য প্রয়োজন। আপনার বিবাহিত জীবনের জন্য নতুনত্ব সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ, তা সে বাইরের হোক বা ভেতরে।

কিন্তু অনেক পরিবারে, কেউ যদি তাদের আলাদা পরিচয় বজায় রাখতে চায়, তাহলে তা খারাপ বলে বিবেচিত হয়। তারা তাদের সঙ্গীকে খুশি করার বা নিয়ন্ত্রণ করার উপর এতটাই মনোনিবেশ করে যে ধীরে ধীরে তারা দুজনেই একে অপরের মতো হয়ে যায়। আপনার আলাদা পরিচয় শেষ হওয়ার সাথে সাথে আকর্ষণের জাদুও অদৃশ্য হয়ে যায়।