প্রেসকার্ড নিউজ বিনোদন ডেস্ক, ২১ জুলাই ২০২৫, ০৮:০০:০১ : অনেকেই মাঝরাতে ঘুম ভেঙে আতঙ্কে জেগে ওঠেন, কারণ তাঁরা স্বপ্নে দেখে ফেলেছেন নিজের মৃত্যু। কখনও দেখা যায় কেউ নিজে মারা যাচ্ছেন, কখনও বা দেখা যায় নিজের অন্ত্যেষ্টি, কফিন, অথবা আত্মীয়রা শোক পালন করছেন। এই ধরনের স্বপ্ন সাধারণভাবে ভয়ংকর মনে হলেও, এর ব্যাখ্যা সবসময় অশুভ নয়।
মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিভঙ্গি:
মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এই ধরনের স্বপ্ন ব্যক্তির নিজের জীবনের একটি মানসিক পরিবর্তনের প্রতিফলন হতে পারে।
এটি ইঙ্গিত দেয় কোনও পুরনো অভ্যাস, সম্পর্ক, বা জীবনের একটি অধ্যায় শেষ হচ্ছে।
"Self Transformation" বা আত্মপরিবর্তনের সময় এমন স্বপ্ন দেখা স্বাভাবিক।
আত্মবিশ্বাসের অভাব, হতাশা, বা জীবনের প্রতি গভীর অনিশ্চয়তা থেকেও এমন স্বপ্ন জন্ম নিতে পারে।
বিশেষত, যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে মানসিক চাপ বা জীবনের বড় কোনও সিদ্ধান্তের মুখে রয়েছেন, তাঁদের মধ্যে এই ধরণের স্বপ্ন বেশি দেখা যায়।
জ্যোতিষ ও আধ্যাত্মিক ব্যাখ্যা:
প্রাচীন জ্যোতিষ মতে, স্বপ্নে নিজের মৃত্যু দেখা সবসময় নেতিবাচক নয়।
অনেক সময় এটি একটি নতুন সূচনার সংকেত হতে পারে।
পুরনো কর্মফল বা ঋণ শোধ হয়ে যাওয়ার ইঙ্গিত হিসেবেও এই স্বপ্ন ব্যাখ্যা করা হয়।
হিন্দু ধর্মশাস্ত্রে বলা হয়েছে, "স্বপ্নে মৃত্যু মানে বাস্তবে আয়ু বৃদ্ধি।"
তবে, যদি এই স্বপ্ন বারবার ফিরে আসে এবং মানসিক অস্থিরতা তৈরি করে, তাহলে জ্যোতিষীরা পরামর্শ দেন কিছু প্রতিকারমূলক কাজ করার:
সকালে ঘুম থেকে উঠে ‘গায়ত্রী মন্ত্র’ পাঠ করা
নিয়মিত পবিত্র স্থানে যাওয়া বা প্রার্থনা করা
কোনও পণ্ডিতের সঙ্গে পরামর্শ নেওয়া
কী করবেন এই ধরনের স্বপ্ন দেখলে:
আতঙ্কিত হবেন না। নিজেকে স্থির রাখুন এবং ভাবুন আপনি জীবনে কী পরিবর্তন চাইছেন।
স্বপ্নটি স্মরণে থাকলে লিখে রাখুন, এতে বিশ্লেষণ করতে সুবিধা হবে।
ঘুমের রুটিন ঠিক রাখুন এবং মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন।
প্রয়োজনে মনোবিদ বা জ্যোতিষীর পরামর্শ নিন।
উপসংহার:
স্বপ্নে নিজের মৃত্যুদৃশ্য দেখা মানেই তা জীবনের সমাপ্তি নয়। বরং অনেক ক্ষেত্রেই এটি আত্মজাগরণের, নতুন জীবনের শুরু হওয়ার বা পুরনো চিন্তাধারার মৃত্যু বোঝাতে পারে। মন, শরীর ও আত্মার মধ্যে গভীর সংযোগের প্রতিফলন এই স্বপ্ন। তাই ভয়ের বদলে সচেতনতার দিকেই মন দিন।
No comments:
Post a Comment