হলুদ দাঁতে লজ্জা? রান্নাঘরের এই তিনটি উপাদানে ফিরে পান ঝকঝকে হাসি

প্রেসকার্ড নিউজ বিনোদন ডেস্ক, ০৪ জুলাই ২০২৫, ১০:০০:০১ : হাসি মানুষের সবচেয়ে বড় সৌন্দর্য। কিন্তু দাঁতের হলুদ ভাব যখন সেই হাসির আত্মবিশ্বাসে ছায়া ফেলে, তখন নিজেকে গুটিয়ে নেওয়া ছাড়া উপায় থাকে না। অফিস মিটিং, ছবি তোলা কিংবা বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে আড্ডা—সবক্ষেত্রেই বিব্রত হতে হয়। বাজারে পাওয়া নানা দামি টুথপেস্ট বা চিকিৎসার ভরসায় না গিয়ে, ঘরোয়া কিছু প্রতিকারেই মিলতে পারে কার্যকর ফল।

১. লবণ ও বেকিং সোডার মিশ্রণ

বেকিং সোডা হালকা এক্সফোলিয়েটর, যা দাঁতের দাগ ও হলুদভাব কমায়। লবণ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে মুখের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।

আধা চা চামচ বেকিং সোডা ও আধা চা চামচ লবণ মিশিয়ে অল্প জল যোগ করে পেস্ট বানান

ব্রাশে নিয়ে ২ মিনিট দাঁত মাজুন

সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করুন

২. লেবু ও লবণের ঘরোয়া উপায়

লেবুর প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট দাঁতের হলুদভাব হালকা করতে সাহায্য করে।

৫ ফোঁটা লেবুর রসে এক চিমটি লবণ মেশান

আঙুলে নিয়ে দাঁতে হালকা করে ঘষুন

এক মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন

সপ্তাহে একবার ব্যবহার করাই যথেষ্ট

৩. সরিষার তেল ও লবণ

এটি বহু পুরনো একটি আয়ুর্বেদিক প্রতিকার, যা দাঁত পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি শক্তিশালী করে।

আধা চা চামচ লবণে ৪ ফোঁটা সরিষার তেল মেশান

আঙুল দিয়ে দাঁতে হালকা ম্যাসাজ করুন

প্রতিদিন সকালে এই পদ্ধতি অনুসরণ করুন

উপসংহার

দাঁতের হলুদভাব কেবল চেহারার সৌন্দর্য নয়, আত্মবিশ্বাসের ওপরও প্রভাব ফেলে। তবে তার প্রতিকার দামি চিকিৎসা নয়, লুকিয়ে আছে আপনার রান্নাঘরেই। লবণ, বেকিং সোডা, লেবু ও সরিষার তেলের মতো সাধারণ উপাদান দিয়েই আপনি ফিরিয়ে আনতে পারেন উজ্জ্বল, আত্মবিশ্বাসী হাসি।