উৎসবের আগে সুন্দর দেখাতে চান সবাই। তাই অনেকেই পার্লারে গিয়ে নানা ধরনের ট্রিটমেন্ট করান। তবে প্রাকৃতিক উপায়ে চুল ও ত্বকের যত্ন নিতে চাইলে ঘরোয়া উপাদানেই ভরসা রাখা যায়। এমন এক ভেষজ হল লেমনগ্রাস, যা শুধু শরীর ও মনের সতেজতা ফিরিয়ে আনে না, বরং চুলের জন্যও অত্যন্ত কার্যকর।
লেমনগ্রাস কেন উপকারী?
বিশেষজ্ঞদের মতে, লেমনগ্রাসে রয়েছে আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম, ফোলেট, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি সহ নানা প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। এগুলো চুলের গোড়া শক্ত করে এবং খুশকি কমাতে সাহায্য করে। নিয়মিত ব্যবহারে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে, ফলে নতুন চুল গজাতে সুবিধা হয়।
এছাড়া লেমনগ্রাসে থাকা অ্যান্টিসেপটিক উপাদান স্ক্যাল্পকে ছত্রাকের আক্রমণ থেকে রক্ষা করে। এর পাশাপাশি চুলের প্রাকৃতিক pH ব্যালান্স বজায় রাখতে লেমনগ্রাস বিশেষ ভূমিকা রাখে। ফলে মাথার ত্বক সুস্থ থাকে আর চুল হয় মজবুত ও ঝলমলে।
ঘরে বসে লেমনগ্রাস রিন্স বানানোর পদ্ধতি
১. প্রথমে একটি পাত্রে জল নিয়ে ভালোভাবে গরম করুন।
২. তাতে কয়েকটি লেমনগ্রাস পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিন।
৩. ফুটে গেলে আঁচ বন্ধ করে কিছুক্ষণ ঢেকে রাখুন, যাতে লেমনগ্রাসের গুণাগুণ জলে মিশে যায়।
৪. জল ছেঁকে নিয়ে তাতে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি অয়েল মিশিয়ে দিন। চাইলে এতে অ্যালোভেরা জেলও মেশাতে পারেন।
5. শ্যাম্পু করার পর এই লেমনগ্রাসের জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন এবং হালকা ম্যাসাজ করুন।
কতদিন ব্যবহার করবেন?
সপ্তাহে অন্তত দু’দিন এই লেমনগ্রাস রিন্স ব্যবহার করলে খুশকি ও চুল পড়ার সমস্যা অনেকটাই কমবে। একইসঙ্গে মাথার ত্বক থাকবে সতেজ ও পরিষ্কার।
অতিরিক্ত উপকারিতা
মন-মেজাজ সতেজ রাখে
চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে
রাসায়নিকবিহীন প্রাকৃতিক যত্ন দেয়
নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল হয় মজবুত ও ভলিউম বাড়ে
পুজোর আগে যদি নিয়মিত এই প্রাকৃতিক উপায় মেনে চলেন, তবে চুল হবে আরও স্বাস্থ্যকর, খুশকি-মুক্ত এবং ঘন।
No comments:
Post a Comment