বিনোদন ডেস্ক, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫: সামনেই দুর্গা পূজা। আর এই সময় সুন্দর দেখতে কে না চায়! কিন্তু চাইলেই তো আর হবে না, এর জন্য ত্বকের চাই বাড়তি যত্ন। ত্বক চকচকে ও উজ্জ্বল রাখার জন্য নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। এর পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন এবং উৎসবের সময় হাইড্রেটেড থাকার জন্য অ্যালোভেরা জেল এবং নারকেল তেল দিয়ে তৈরি ঘরোয়া প্রতিকারও ট্রাই করে দেখতে পারেন। সেইসঙ্গে উজ্জ্বল ত্বকের জন্য নিম এবং তুলসীর প্যাকও ব্যবহার করা যেতে পারে এবং মৃত ত্বকের কোষ দূর করতে এক্সফোলিয়েশন ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপে ধাপে ত্বকের যত্ন---
নিয়মিত ক্লিনজিং:
ময়লা, তেল এবং মেকআপ অপসারণের জন্য প্রতিদিন ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন:
রোদ থেকে বাঁচতে এবং ট্যানিং প্রতিরোধের জন্য সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা অপরিহার্য।
হাইড্রেটেড থাকুন:
উৎসবের মরসুমের ব্যস্ততার মধ্যেও পর্যাপ্ত জল, জুস এবং স্যুপ পান করুন।
ত্বকের যত্নে আরও যা করবেন---
অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেল:
আপনার মুখ হাইড্রেটেড রাখতে এবং ট্যানিং দূর করতে অ্যালোভেরা জেল বা নারকেল তেল লাগান।
নিম এবং তুলসী:
ব্রণ দূর করতে এবং আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে নিম এবং তুলসীর গুঁড়োর ফেস প্যাক লাগান।
এক্সফোলিয়েশন:
ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে এবং ত্বকের রঙ উন্নত করতে এক্সফোলিয়েট করুন।
রাতে ত্বককে দিন বিশেষ যত্ন---
আপনার ত্বককে আর্দ্র এবং কোমল রাখতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই নাইট ক্রিম লাগান।
উৎসবের সময় অতিরিক্ত টিপস--
সুষম খাদ্যাভ্যাস:
সুস্থ এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আপনার খাদ্যাভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দিন।
হাত ও পায়ের যত্ন:
ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর করুন, অথবা লেবু-চিনির মিশ্রণ দিয়ে স্ক্রাব করুন।
বি.দ্র: ত্বক সংক্রান্ত নতুন কিছু ব্যবহারের আগে প্যাচ টেস্ট অবশ্যই করে নিন। প্রয়োজনে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।
No comments:
Post a Comment