প্রায়শই স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়? এটা কি ভুলে যাওয়া নাকি ডিমেনশিয়া? পার্থক্য বুঝতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

 সম্প্রতি মুক্তিপ্রাপ্ত ছবি 'সায়ারা' দর্শকদের হৃদয় ছুঁয়ে গেছে, বিশেষ করে এর গল্পের মাধ্যমে, যেখানে প্রধান চরিত্র বাণী বাত্রার আলঝাইমার রোগের সাথে লড়াই করার সংগ্রাম দেখানো হয়েছে। ছবিটিতে আলঝাইমার এবং ডিমেনশিয়ার মতো রোগগুলি কেবল স্মৃতিশক্তিই নয়, বরং পরিচয় এবং অস্তিত্বের অনুভূতিকেও কীভাবে প্রভাবিত করে তা তুলে ধরা হয়েছে। ছবিটিতে ভুলে যাওয়াকে হালকাভাবে না নেওয়ার গুরুত্বের উপর জোর দেওয়া হয়েছে, কারণ এটি একটি গুরুতর মানসিক অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে মাঝে মাঝে ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, চশমা কোথায় রেখেছেন তা ভুলে যাওয়া, নাম মনে না রাখা, অথবা মোবাইল ফোন কোথাও রেখে যাওয়া। তবে, যখন এই ভুলে যাওয়া দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলতে শুরু করে, তখন এটি কেবল একটি সাধারণ ভুলে যাওয়ার চেয়েও বেশি কিছু হয়ে ওঠে। লখনউয়ের বোধিত্রী ইন্ডিয়া সেন্টারের কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী ডঃ নেহা আনন্দ ব্যাখ্যা করেছেন যে এই লক্ষণগুলি প্রায়শই ডিমেনশিয়ার দিকে ইঙ্গিত করে, যা একটি গুরুতর মস্তিষ্ক-সম্পর্কিত রোগ। ডিমেনশিয়া কেবল একটি রোগ নয়, বরং আলঝাইমার, ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া এবং অন্যান্য ধরণের মানসিক বৈকল্য সহ বিভিন্ন অবস্থার একটি গ্রুপ। এটি চিন্তাভাবনা, মনে রাখা, যোগাযোগ করা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তির কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। পরিবারের সদস্যরা প্রায়শই ধরে নেন যে একজন বয়স্ক ব্যক্তির জন্য ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে অবস্থা আরও খারাপ হয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক এটি একটি সাধারণ ভুলে যাওয়ার অভ্যাস নাকি ডিমেনশিয়ার সূচনা কিনা তা কীভাবে চিহ্নিত করা যায়।

ডিমেনশিয়া এবং ভুলে যাওয়ার মধ্যে পার্থক্য কীভাবে বোঝা যায়? - বিস্মৃতি এবং ডিমেনশিয়ার মধ্যে পার্থক্য

বিস্মৃতিজনিত কারণে, একজন ব্যক্তি মাঝে মাঝে জিনিস ভুলে যান, যেমন চাবি বা কারো নাম, কিন্তু তারা সেগুলি খুব শীঘ্রই মনে রাখে, এবং তার জীবন উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হয় না।

অন্যদিকে, ডিমেনশিয়া হল একটি মানসিক ব্যাধি যেখানে একজন ব্যক্তির স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা ক্রমাগত হ্রাস পায়। ডিমেনশিয়ার সাথে, একজন ব্যক্তি প্রায়শই জিনিস ভুলে যান, পরিচিত পথে হারিয়ে যান, জিনিসগুলি ভুল জায়গায় রাখেন এবং কথা বলতে অসুবিধা হয়। মানসিক পরিবর্তন, বিভ্রান্তি এবং আচরণগত অস্বাভাবিকতাও লক্ষ্য করা যেতে পারে।

ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই কথোপকথনের সময় শব্দ খুঁজে পেতে বা বাক্য সঠিকভাবে সম্পূর্ণ করতে সমস্যায় পড়েন। তাদের জিনিসগুলিকে সংযুক্ত করতে সমস্যা হয়। স্বাভাবিক ভুলে যাওয়ার ক্ষেত্রে এটি অনেক কম দেখা যায়।


ভুলে যাওয়া: মাঝে মাঝে শব্দ ভুলে যাওয়া এবং পরে মনে রাখা।

ডিমেনশিয়ার লক্ষণ: ঘন ঘন বাক্যে বাধা দেওয়া, বারবার জিনিসপত্র বারবার মনে রাখা এবং বিষয় পরিবর্তন করা।

২. সময়, তারিখ বা ঋতুর হিসাব না রাখা?

যদি কোনও ব্যক্তির সময়, দিন বা তারিখ সম্পর্কে ক্রমাগত বিভ্রান্তি থাকে, অথবা আবহাওয়া চিনতে সমস্যা হয়, তাহলে এটি ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

বিস্মৃতি: কোনও দিনের তারিখ ভুলে যাওয়া কিন্তু পরে মনে রাখা।

ডিমেনশিয়ার লক্ষণ: ঘন ঘন বিভ্রান্তি এবং বছর, মাস বা ঋতু মনে রাখতে অক্ষমতা।

৩. পরিচিত জায়গায়ও পথ হারানো?

যদি কোনও ব্যক্তি নিজের বাড়ির কাছে বা পরিচিত জায়গায়ও পথ হারাতে শুরু করে, তাহলে এটি ডিমেনশিয়ার একটি গুরুতর লক্ষণ হতে পারে।

বিস্মৃতি: মাঝে মাঝে ভুল পথ বেছে নেওয়া, কিন্তু দ্রুত তা বুঝতে পারা।

ডিমেনশিয়ার লক্ষণ: ঘন ঘন ঘুরে বেড়ানো, বাড়ির পথ না চিনতে পারা, অথবা রাস্তা ভুলে যাওয়া।

৪. জিনিসপত্র কোথায় রেখেছিলেন ভুলে যাওয়া এবং কোথায় রেখেছিলেন তা মনে রাখতে না পারা? - আপনি কি জিনিসপত্র হারিয়ে ফেলছেন এবং কোথায় রেখেছিলেন তা বুঝতে পারছেন না?

মাঝে মাঝে ভুলে যাওয়াটা সাধারণ ব্যাপার যে আপনি আপনার চাবি বা মোবাইল ফোন কোথায় রেখেছিলেন। কিন্তু যখন কেউ জিনিসপত্র অদ্ভুত জায়গায় রাখে এবং তারপর খুঁজে না পায়, তখন এটি স্বাভাবিক নয়।

ভুলে যাওয়া: জিনিসপত্র কোথায় রেখেছিলেন তা ভুলে যাওয়া কিন্তু পরে মনে রাখা।

ডিমেনশিয়ার লক্ষণ: জিনিসপত্র, যেমন আপনার মোবাইল ফোন ফ্রিজে রাখা বা জুতার মধ্যে আপনার চাবি, এবং তারপর বিভ্রান্ত হয়ে পড়া যে কেউ সেগুলি চুরি করেছে।

কখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন:

যদি কোনও বয়স্ক ব্যক্তি আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন অনুভব করেন:

দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে অসুবিধা।

স্মৃতিশক্তি ক্রমাগত ক্ষয় হচ্ছে।

কথা বলার সময় বিভ্রান্তি বা বিভ্রান্তি।

ডিমেনশিয়া যত তাড়াতাড়ি ধরা পড়ে, ততই এর ব্যবস্থাপনা করা সম্ভব। সময়মত চিকিৎসা এবং সহায়তা একজন ব্যক্তির জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে।

যদি আপনি মাঝে মাঝে কিছু ভুলে যান, তাহলে চিন্তার কোনও কারণ নেই, কিন্তু যখন এই অভ্যাস আপনার জীবনকে প্রভাবিত করতে শুরু করে, তখন এটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। ডিমেনশিয়া কোনও সাধারণ অবস্থা নয়, বরং মস্তিষ্কের সাথে সম্পর্কিত একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। যদি আপনি বা আপনার কাছের কেউ এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।