লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৫ জানুয়ারি ২০২৬: ঠাণ্ডায় ত্বক এবং গোড়ালি দ্রুত ফেটে যায়। যদি আপনি জুতা কম পরেন এবং খালি পায়ে বেশি সময় থাকেন, তাহলে গোড়ালি ফাটার সমস্যাটি গুরুতর হতে পারে। গোড়ালির ধুলো এবং ময়লা ত্বকের আরও ক্ষতি করে। কখনও কখনও গোড়ালি ফাটে এবং রক্তপাত হয়, যার ফলে হাঁটাও কঠিন হয়ে যায়। যদি আপনার গোড়ালি ফাটার সমস্যা থাকে, তাহলে কিছু সহজ প্রতিকারগুলি চেষ্টা করতে পারেন। এটি রাতারাতি আপনার ফাটা গোড়ালি সারিয়ে ফেলতে পারে এবং আপনার পায়ের ত্বককে নরম করে তুলবে।
গোড়ালির ফাটা জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
২-৩ চা চামচ সরিষার তেল নিন। তেল সামান্য গরম হলে, এতে ১ টেবিল চামচ ভেসলিন যোগ করুন। ভেসলিন গলে গেলে, আঁচ বন্ধ করে দিন। এবার, তেলে ২ ইঞ্চি লম্বা একটি মোমবাতি রাখুন। মোমবাতির সুতাটি বের করে নিন, তারপর দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল মিশ্রণে যোগ করুন। এই মিশ্রণটি একটি কাঁচের জারে সংরক্ষণ করুন। এই মিশ্রণটি কয়েক মিনিটের মধ্যেই শক্ত হয়ে যাবে।
এবার রাতে হালকা গরম জল দিয়ে পা ভালো করে পরিষ্কার করুন। দ্রুত ফলাফলের জন্য, গরম জল, লবণ এবং শ্যাম্পুর দ্রবণে পা ভিজিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। স্ক্রাবার দিয়ে মরা চামড়া তুলে ফেলুন। পা ধোয়ার পর, পরিষ্কার কাপড় দিয়ে মুছে নিন। তৈরি ক্রিমটি আপনার গোড়ালিতে এবং পায়ের পাতায় ভালো করে লাগান। এবার মোজা পরুন অথবা পলিথিনে মুড়ে নিন যাতে আপনার কাপড়ে দাগ না পড়ে। সকালের মধ্যে, আপনার গোড়ালি নরম হয়ে যাবে।
সরষের তেল, ভেসলিন এবং মোমের উপকারিতা
সরষের তেলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই ফাটা গোড়ালিতে দাগ পড়তে না পারে। সরষের তেল ত্বককে ভেতর থেকে উষ্ণতা এবং আর্দ্রতা প্রদান করে, ধীরে ধীরে শুষ্কতা কমায়। ত্বকের আর্দ্রতা বন্ধ করার জন্যও ভেসলিন কার্যকর। ভেসলিন নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, ফাটা গোড়ালি দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করে। মোম আপনার পায়ে দ্রবণটি সিল করতে সাহায্য করে। এটি ক্রিম ঘন করে এবং এটি লাগানো সহজ করে তোলে।

No comments:
Post a Comment