ওরাল এলার্জি সিন্ড্রোম একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া। যা বিশেষ করে মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা ও গলাকে প্রভাবিত করে। এটি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস সম্পর্কিত। ওরাল অ্যালার্জি সিন্ড্রোমে, শরীর নির্দিষ্ট খাবারে পাওয়া প্রোটিনের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়। এই প্রোটিনগুলি মৌসুমী অ্যালার্জির সাথে যুক্ত।
ওরাল অ্যালার্জি সিন্ড্রোমের কারণ
সমস্ত জৈব পদার্থে প্রোটিন পাওয়া যায়। আমাদের ইমিউন সিস্টেম ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য অবাঞ্ছিত জীবাণু সনাক্ত করার পাশাপাশি নির্দিষ্ট প্রোটিনও সনাক্ত করে। শরীর একটি উল্লেখযোগ্য ইমিউন প্রতিক্রিয়ার সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়, যার ফলে প্রদাহ, অন্যান্য অনেক অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা যায়, যা মুখে অস্বস্তি সৃষ্টি করে। অনেক লোকের জন্য, ওরাল অ্যালার্জি সিন্ড্রোমের প্রধান উপসর্গগুলি হল কিছু ফলমূল এবং শাকসবজি খাওয়ার পরপরই ঠোঁট, মুখ, জিহ্বা এবং গলার ফোলাভাব এবং চুলকানি।
মৌখিক অ্যালার্জি সিন্ড্রোমের কারণ
চিনাবাদাম এবং আখরোটের মতো বাদাম সাধারণ অ্যালার্জিকে হালকা থেকে গুরুতর করতে পারে।
ফল
এপ্রিকট
আপেল এবং নাশপাতি
আম
কলা
ডুমুর
স্ট্রবেরি
রাস্পবেরি
তরমুজ
তরমুজ
কমলালেবু
একইভাবে, এই খাবার গুলি থেকেও ওরাল অ্যালার্জি সিনড্রোমের সমস্যাও হতে পারে, যার কারণে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে।
সবজি
লেটুস
ভুট্টা
আর্টিকোকস
মটর
Hazelnuts এবং Walnuts
চিনাবাদাম
গ্রাম
গম
সয়া
বাদাম
মসুর ডাল
সূর্যমুখী বীজ
মধু
উপসর্গ
নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়ার পরই ওরাল অ্যালার্জি সিনড্রোমের লক্ষণ দেখা দেয়। এই উপসর্গগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় এবং যে কোন সময় প্রদর্শিত হতে পারে। এটি আপনাকে অনেক ঝামেলার কারণ হতে পারে।
১. গলা, মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বায় চুলকানি
২. ফুলে যাওয়া, বিশেষ করে ঠোঁট এবং জিহ্বা
৩. গলার প্রদাহ
৪. বমি বমি ভাব এবং বমি
অতিরিক্ত উপসর্গের মধ্যে আমবাত এবং হাঁপানি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
চিকিৎসা
আপনি যদি আরও গুরুতর উপসর্গের সম্মুখীন হন, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং যথাযথ তদন্ত এবং যত্ন নেওয়া উচিত। যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি খুবই বিপজ্জনক হতে পারে এবং আপনার জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন
১. ওরাল অ্যালার্জি সিনড্রোমের সমস্যায়, আপনার মুখের স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ যত্ন নেওয়া উচিত।
২. এ ছাড়া, খাবার ও পানীয় নিয়ে আপনার সমস্যা হয় এমন জিনিসগুলি সেবন করবেন না।
৩. সর্বোচ্চ পরিমাণে জল পান করুন যাতে আপনার শরীর হাইড্রেটেড থাকে।
৪. সম্ভব হলে অ্যালার্জি থাকলে বেশি বেশি তরল জিনিস খাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে বেশি ঝামেলা না হয়।
৫. সবসময় তাজা বাড়িতে রান্না করা খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে স্বাস্থ্য ভালো থাকে।
৬. বাইরের জাঙ্ক ফুড থেকে সতর্ক থাকুন এবং মশলাদার খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
৭. সম্ভব হলে ডাক্তারের পরামর্শে মাউথ ফ্রেশনারও ব্যবহার করতে পারেন।
No comments:
Post a Comment