ভিটামিন ই বিউটি ভিটামিন নামেও পরিচিত। এটি ত্বক থেকে নখের জন্য খুবই উপকারী। এটি চুলের জন্যও খুব উপকারী বলে মনে করা হয়। ভিটামিন ই তেল বাজারে বিভিন্ন উপায়ে পাওয়া যায়, যেমন ফেস সিরাম, ক্রিম ইত্যাদি। আপনি এটি ক্যাপসুল আকারে কিনতে পারেন। এই ক্যাপসুলগুলো সহজলভ্য এবং এগুলো ব্যবহারের পদ্ধতিও বেশ সহজ। আসুন জেনে নেই কীভাবে এগুলো ত্বকের যত্নে অন্তর্ভুক্ত করবেন।
সুন্দর নখের জন্য ম্যাসাজ করুন
সুন্দর নখ প্রতিটি মেয়েই পছন্দ করে। যাইহোক, আপনি যখন তাদের কম যত্ন নেন, তারা খারাপ হতে শুরু করে। সুস্থ নখের জন্য, ক্যাপসুল তেলের এক ফোঁটা নিন এবং কিউটিকল ম্যাসেজ করতে ব্যবহার করুন। এটি শুকনো নখ নিরাময়ের জন্য দুর্দান্ত। কয়েকদিন ব্যবহার করার পর নখের চারপাশে নরম ত্বক দেখতে শুরু করবে।
চিহ্ন মুছে ফেলতে সহায়ক
অনেক ধরনের দাগ প্রায়ই ত্বকে থেকে যায়, সেগুলি ব্রণ বা পিম্পলের পরেও হতে পারে। এই চিহ্নগুলি আপনার সৌন্দর্য নষ্ট করতে পারে। এর থেকে মুক্তি পেতে চাইলে ক্যাপসুলে থাকা তেল ব্যবহার করুন। তবে মনে রাখবেন এই তেল খুব বেশি ব্যবহার করবেন না কারণ এটি খুব আঠালো। রাতে ঘুমানোর আগে এই জেলটি সারা মুখে লাগান। দাগ দূর করার পাশাপাশি এটি ত্বক টানটান এজেন্ট হিসেবেও কাজ করে।
ব্রণ কমাবে
ব্রণ একটি সাধারণ সমস্যা। এটি এড়াতে, আপনি ভিটামিন ই তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায় বলে মনে করা হয়।
রোদে পোড়ার জন্য উপকারী
খুব রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে এক্সপোজার রোদে পোড়া হতে পারে, এর জন্য ক্যাপসুল থেকে জেল বের করে আক্রান্ত স্থানে লাগান। এটি সেই আর্দ্রতা পূরণ করতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment