রসুন খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। চুলের জন্যও এটি খুবই উপকারী। এতে অ্যালিসিন নামক একটি উপাদান রয়েছে। যা খুবই ভালো অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবে বিবেচিত হয়। এর পাশাপাশি এতে রয়েছে আয়রন, কার্বস ২১, সালফিউরিক অ্যাসিড, প্রোটিন এবং ভিটামিন ই, এ, বি, সি সহ আরও অনেক পুষ্টি উপাদান যা শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে। এর পাশাপাশি, রসুন চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে, অ্যালোপেসিয়া দূর করতে এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। আসুন আপনাদের বলি রসুনের সাহায্যে কীভাবে চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
অ্যালোপেসিয়া থেকে মুক্তি দেয়
অ্যালোপেসিয়া একটি চুলের সংক্রমণ। এতে চুল এক জায়গা থেকে প্রচুর পরিমাণে শেষ হয়ে যায়। এ থেকে মুক্তি পেতে রসুন খুব ভালো ভূমিকা রাখে। প্রতিদিন রসুনের রস বের করুন। মাথার ত্বকের যে অংশে চুল নেই সেখানে লাগান। এভাবে আধা ঘণ্টা থাকতে দিন। তারপর শ্যাম্পু করুন। দুই থেকে তিন মাস এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। লাভবান হবে.
চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়
রসুন চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে সাহায্য করে। এর জন্য রসুনের তেল তৈরি করতে হবে। তেল তৈরি করতে, রসুনের দশটি লবঙ্গ খোসা ছাড়ুন। এছাড়াও একটি পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে নিন। দুটোই একসাথে মিশিয়ে নিন। এবার একটি প্যানে আধা কাপ তেল দিয়ে গরম করুন। (আপনি অলিভ, ক্যাস্টর বা নারকেল তেল থেকে যেকোনো একটি তেল বেছে নিতে পারেন) এই তেলে রসুন এবং পেঁয়াজের পেস্ট যোগ করুন। এই পেস্টের রং বাদামী না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। এরপর গ্যাস বন্ধ করে তেল ঠাণ্ডা হতে দিন। এই তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ফিল্টার করুন এবং ম্যাসাজ করুন। এটি সপ্তাহে তিনবার করুন।
খুশকি দূর করে
খুশকির সমস্যা খুবই সাধারণ। এর থেকে পরিত্রাণ পেতে, রসুনের দশটি লবঙ্গ খোসা ছাড়িয়ে নিন। এছাড়াও দুই ইঞ্চি আদার খোসা ছাড়িয়ে নিন। দুটোই একসাথে ভালো করে পিষে নিন। তারপর আধা কাপ নারকেল বা অলিভ অয়েল গরম করে এই পেস্ট যোগ করে বাদামি করে ভেজে নিন। এর পর তেল একপাশে রেখে ঠাণ্ডা হতে দিন। সপ্তাহে তিনবার এই তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
No comments:
Post a Comment