সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে স্নান করা খুবই কার্যকর। স্নান ক্লান্তি দূর করে এবং আপনাকেও সতেজ অনুভব করে। এটি শরীরকে পরিষ্কার করে এবং অনেক রোগ থেকে দূরে রাখে। কিন্তু প্রায়ই আমরা। স্নানের পর এমন কিছু ভুল করে থাকি যা শুধু আমাদের চুলেরই ক্ষতি করে না ত্বকেরও নানাভাবে ক্ষতি করে।ভুলগুলো কি এড়ানো উচিত? জেনে নিই।
স্নানের পর এই ভুলগুলো করবেন না-
স্নানের পর চুলে তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন-
স্নানের পর তোয়ালে জড়িয়ে রাখা চুলের জন্য খুবই ক্ষতিকর। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে আপনি যখন স্নানের পর তোয়ালে দিয়ে চুল পেঁচিয়ে বা পেঁচিয়ে টেনে নিয়ে যান, এতে চুলের অনেক ক্ষতি হয়, এমনটা করলে আপনার চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যায়।তাই এটি না করে চুল শুকিয়ে নিন। একটি তোয়ালে দিয়ে হালকা করে নিন এবং চুলকে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দিন।
মুখে তোয়ালে ঘষে-
প্রায়শই মানুষ যখন স্নান করতে আসে, তখন মুখে তোয়ালে ঘষে শুকিয়ে যায় বা মুখে উপস্থিত জল মুছে দেয়, এতে আপনার ত্বকের ক্ষতি হয়। তাই মুখে তোয়ালে ঘষে না দিয়ে, তোয়ালে দিয়ে আস্তে আস্তে চাপ দিয়ে মুখ শুকিয়ে নিন।
ভেজা চুল আঁচড়ানো-
অনেকে স্নানের পর চুল আঁচড়ানো শুরু করেন, তারা মনে করেন এভাবে চুল ঠিক করা সহজ। কিন্তু মোটেও তেমন নয়। এটি করলে আপনার চুলের ক্ষতি হওয়ার পাশাপাশি চুল পড়াও শুরু হতে পারে। তাই ভেজা চুল আঁচড়াতে ভুলবেন না।
শুধুমাত্র মুখের ময়েশ্চারাইজিং-
আমরা সবাই স্নানের পর আমাদের মুখকে ময়েশ্চারাইজ করার যত্ন নিই কিন্তু আমাদের শরীরের বাকি অংশকে ময়েশ্চারাইজ করি না। স্নানের পর আপনার পুরো শরীর শুষ্ক হয়ে যায়, তাই মুখের পাশাপাশি পুরো শরীরকে ময়েশ্চারাইজ করা জরুরি। এর জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন।
No comments:
Post a Comment