এটা সবারই জানা যে মহিলারা মেকআপে ঘণ্টার পর ঘণ্টা আয়নার সামনে কাটান।মেকআপেও সময় লাগে এবং ত্বকেরও ক্ষতি হয়। অন্যদিকে, আপনার ত্বক যদি প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল এবং সুন্দর দেখায়, তবে আপনাকে মেকআপ দিয়ে মুখের ত্রুটিগুলি আড়াল করতে হবে না। ত্বক সুন্দর করতে আপনি কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন। হ্যাঁ, এখানে আমরা আপনাকে এমন কিছু ব্যবস্থা বলব যা অবলম্বন করে আপনি আপনার ত্বককে সুন্দর করতে পারেন।
এই পদ্ধতি অবলম্বন করে ত্বককে সুন্দর করুন-
ত্বক পরিষ্কার রাখুন-
মেকআপ ছাড়াও আপনাকে সুন্দর দেখাতে পারে। প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল ত্বক পরিষ্কার রাখা। আপনি যদি মেকআপ না করে থাকেন তবে আপনার ত্বক পরিষ্কার থাকে তবে আপনাকে আকর্ষণীয় দেখাবে। এর জন্য মাইল্ড ক্লিনজার ও ফেসওয়াশ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। বাইরে থেকে আসার পরে আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। তা না হলে মুখে ব্রণের সমস্যা হতে পারে।
ত্বকের যত্নের রুটিন অনুসরণ করুন-
মেকআপ ছাড়াই সুন্দর দেখতে ত্বকের যত্নের সঠিক রুটিন অনুসরণ করুন।
মুখ পরিষ্কার করার পর টোনার ব্যবহার করুন।
টোনার পরে সিরাম প্রয়োগ করুন।
তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান।
আপনার এটি সকালে এবং রাতে উভয়ই অনুসরণ করা উচিত। সেই সঙ্গে হাতে-পায়ে লোশন লাগান।
ত্বক থেকে মরা কোষ
দূর করুন- ডেস স্কিন এর কারণে ত্বক বিবর্ণ দেখায়। এমন পরিস্থিতিতে ত্বক সুস্থ রাখতে সপ্তাহে একবার ম্যানিকিউর, পেডিকিউর ও ফেসিয়াল করুন।
এই বিষয়গুলোও মাথায় রাখুন-
সুস্থ ত্বকের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম পান।
ঘুমের অভাবে ডার্ক সার্কেল দেখা দিতে শুরু করে।
অন্যদিকে ঘুমের অভাবে ত্বকে ফোলাভাব দেখা যায়। তাই প্রতিদিন ভালো করে ঘুমান।
ত্বক সুস্থ রাখতে প্রচুর জল পান করুন।
No comments:
Post a Comment