বর্তমান সময়ে অনেকেই ডায়াবেটিসে ভুগছেন। শুধু বয়স্ক নয়, শিশু বা তরুণ সবাই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস বিশ্বের সবচেয়ে মারাত্মক এবং সবচেয়ে বড় রোগ, বেশিরভাগ মানুষই এর শিকার হচ্ছেন। ডায়াবেটিস রোগীকে রক্তে শর্করার মাত্রার দিকে বিশেষ নজর রাখতে হয়, কারণ রক্তে শর্করার মাত্রা যদি কমতে বা বাড়তে থাকে তবে তা যেন নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। উন্নত গ্লুকোমিটারের সাহায্যে এই কাজটা একটু সহজ হয়ে যায়। তবে এক্ষেত্রে রিডিং বা সুগারের মাত্রা দেখতে কিছুটা অসাবধান হলেই তা স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। এমতাবস্থায় এই ভুলগুলো এড়ানো সবচেয়ে জরুরি।
এই ভুলগুলো ভুলে যাবেন না
আবহাওয়া খুব ঠান্ডা বা গরম হলে রিডিং ভুল হতে পারে। তাই খেয়াল রাখতে হবে যে স্থানে রিডিং নেওয়া হবে, তার তাপমাত্রা যেন স্বাভাবিক থাকে।
রক্তে শর্করা পরীক্ষা করার সময়, আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে পরিষ্কার করুন। হাতের আঙ্গুলে ময়লার কারণে রিডিং ভুল আসতে পারে।
খাবার খাওয়ার সাথে সাথে রক্তে শর্করা পরিমাপ করা উচিৎ নয়, এটি একটি বর্ধিত মাত্রাও দেখাতে পারে।
রোগী যদি দীর্ঘ সময় ধরে জল পান না করেন, তবে রিডিং ভুল হতে পারে।
গ্লুকোমিটারের জন্য সঠিক টেস্ট স্ট্রিপস ব্যবহার করুন এবং ব্যবহারের পরে অবিলম্বে ব্যবহৃত সুইটি বদলে ফেলুন।
ডায়াবেটিস হওয়ার পরে রক্তে শর্করার উপর নজর রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। উন্নত গ্লুকোমিটারের সাহায্যে রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা হয়। ব্লাড সুগার চেক করার সময় ছোট ছোট ভুল উপেক্ষা করা বিপদের ঘণ্টিও হতে পারে।
No comments:
Post a Comment