বিয়ের পর আপনার সাথে পারিবারিক সহিংসতা আইনত ভুল ও দন্ডনীয় অপরাধ। এটি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনি অবিলম্বে এই পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন।
সব নিয়ম-কানুন সত্ত্বেও পারিবারিক সহিংসতা পুরোপুরি নির্মূল হয়নি। বিয়ের মতো সম্পর্কের কথা বলার সময় আমাদের মাথায় রাখতে হবে স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক যেন ভালো হয়। প্রত্যেকের জন্য তাদের সঙ্গীকে সম্মান দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং ভালোবাসার ভিত্তিতে সম্পর্কের ভিত্তি স্থাপিত হয়। যদি কোনো কারণে হিংসাত্মক আচরণ এতে জড়িত থাকে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই ধরনের সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসাই ভালো।
শুধু নারীরাই যে গার্হস্থ্য সহিংসতার শিকার তা নয়। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে, যাতে স্ত্রীকে স্বামীর সঙ্গে পারিবারিক সহিংসতা করতে দেখা যাচ্ছে । গার্হস্থ্য সহিংসতা যে কারো সাথেই হতে পারে। আপনিও যদি এমন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে এখানে উল্লেখিত বিষয়গুলো বিবেচনা করুন।
আলোচনা প্রয়োজন -
আপনি যদি গার্হস্থ্য সহিংসতার শিকার হয়ে থাকেন, তবে আপনাকে দ্বিতীয় সুযোগের জন্য অপেক্ষা করতে হবে না। সম্প্রতি, অভিনেত্রী তাপসী পান্নুর ছবি 'থাপ্পড'-এ দেখানো হয়েছে যে গার্হস্থ্য সহিংসতা একবার হোক বা বহুবার, তা ভুল। আপনার সঙ্গীর দুর্ব্যবহার আপনাকে কোনোভাবেই সহ্য করতে হবে না। সঙ্গে সঙ্গে সম্পর্ক শেষ করা যাবে না, তবে আলোচনার মাধ্যমে সমস্যা সমাধানের উদ্যোগ নিন।
আইনি সাহায্য নিন -
আইনি সহায়তার প্রয়োজন হলে সরকারের কাছে যান, আইনি সহায়তা পাবেন। বর্তমান সময়ে, জরুরি মামলাগুলি দ্রুত ট্র্যাক আদালতে নিষ্পত্তি করা হয়। এতে ভিকটিমকে অবিলম্বে ন্যায়বিচার দেওয়ার চেষ্টা করা হয়। যদি আপনার সাথে কোনও ধরনের শারীরিক বা মানসিক সহিংস ঘটনা ঘটে থাকে, তাহলে আইনের সাহায্য নিন।
সঙ্গীর সহিংস আচরণ চিনুন -
আপনার সঙ্গীর বেশি রেগে যাওয়া, আপনাকে আঘাত করা বা অপমান করার মতো অভ্যাস আছে কিনা সেদিকে আপনাকে নজর দিতে হবে। অনেক সময়, নারীরা পারিবারিক সহিংসতার ক্ষেত্রে নীরব থেকে সবকিছু সহ্য করে। এটা ভুল। আপনি যদি প্রথম সহিংসতার সময় আপনার সঙ্গীকে বাধা দেন, তবে এটি আর কখনও নাও হতে পারে। অনেক অংশীদার বেকারত্ব এবং মাদকাসক্তির কারণে গার্হস্থ্য সহিংসতার শিকার হয়। এটি বন্ধ করা প্রয়োজন।
কীভাবে ঘরোয়া সহিংসতা এড়ানো যায় -
গার্হস্থ্য সহিংসতা একজন ব্যক্তির মেজাজ, স্বাস্থ্য, ঘুম, রুটিন ইত্যাদি প্রভাবিত করতে পারে। এ থেকে বাঁচতে জেনে নিন টিপস ।
* স্বামী-স্ত্রী পারস্পরিক আলাপ-আলোচনার মাধ্যমে সম্পর্ক ভালো রাখতে পারেন ।
* একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা থাকবে।
* মহিলাদের প্রতি মনোভাব উন্নত করুন।
* আপনার সঙ্গীর খারাপ অভ্যাস সহ্য করবেন না।
আমরা যদি ক্রমবর্ধমান পারিবারিক সহিংসতার ঘটনা দেখি, তাহলে নারী, শিশু ও বৃদ্ধরা এর শিকার বেশি। গার্হস্থ্য সহিংসতা প্রতিরোধে এ সংক্রান্ত আইন ও সচেতনতা থাকা প্রয়োজন।
No comments:
Post a Comment