সকালে জুস পান করা স্বাস্থ্যের দিক দিয়ে খুবই ভালো। কিন্তু তাজা ফলের জুসের বদলে প্যাকেটজাত জুস শিশুদের পান করানো একদমই উচিৎ নয় । এই প্যাকেটজাত ফলের রস স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
শিশুদের জন্য :
প্যাকেজ করা জুসে অনেক ধরনের কেমিক্যাল মেশানো হয়। বাচ্চাদের অ্যালার্জির মতো গুরুতর সমস্যা হতে পারে।
পেট সংক্রান্ত রোগ:
প্যাকেটজাত ফলের রস পান করলে ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
মস্তিষ্কে সমস্যা:
বাজারে পাওয়া প্রায় সব প্যাকেটজাত ফলের রসে জৈব, ক্যাডমিয়াম এবং পারদের মতো রাসায়নিক পদার্থ যোগ করা হয়। এটি পান শিশুদের মস্তিষ্কে খারাপ প্রভাব পড়তে পারে।
স্থূলতা:
এই জুস পান করলে ওজন বাড়তে পারে।
No comments:
Post a Comment