শরীরে রক্ত কমে গেলে ডাক্তাররা ডালিম খাওয়ার পরামর্শ দেয় । এটি রক্ত বাড়ানোর পাশাপাশি মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক এর উপকারিতাগুলি।
চুল পড়া :
চুল পড়া এবং চুল সংক্রান্ত অন্যান্য সমস্যা মেটায় ডালিমের রস। এটি চুলকে ঝলমলে ও স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
হার্ট :
ডালিমে ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট রয়েছে। হৃদরোগ আটকাতে সাহায্য করে ও খারাপ কোলেস্টেরল কমায়।
PCOS:
PCOS-এ আক্রান্ত মহিলাদের জন্য দারুন কাজে দেয় এর জুস। সঙ্গেই মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
ভালো ঘুম :
ভালো ঘুমের জন্য ঘুমানোর আগে এর জুস পান করা যায়। ওজন কমাতেও সাহায্য করে ডালিম।
No comments:
Post a Comment