কালো লবণের এমন উপকারিতা জানলে চমকে উঠবেন - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, 23 August 2022

কালো লবণের এমন উপকারিতা জানলে চমকে উঠবেন


শিলা লবণ, যাকে ভারতীয় ভাষায় কালো লবণ বলা হয়, সহজেই প্রতিটি বাড়ির রান্নাঘরে পাওয়া যায়। এটি আমাদের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য সেরা বলে বিবেচিত হয়। আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতেও কালো লবণ ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কালো লবণ কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাসের জন্য পাউডার তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সেরা উৎস। এর ব্যবহারে গ্লুকোজের মাত্রা ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। 


কালো লবণ খেলে পেশীর খিঁচুনি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এই লবণে পটাসিয়ামের পরিমাণ বেশি। যা মাংসপেশির ব্যথা সারাতে সাহায্য করে। কালো লবণকে পুষ্টির পাওয়ার হাউসও বলা হয়। আপনি যখন এটি গ্রহণ করেন, এটি শরীরে গিয়ে ডিটক্সিফিকেশনের জন্য কাজ করে। এর সাথে, এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের জন্য সবচেয়ে প্যানেসিয়া হিসাবে বিবেচিত হয়। 


কালো লবণ শুধুমাত্র খাবারের জন্য পরিচিত নয়। যদি আপনার ঘাড় কালো হয় বা আপনার চর্মরোগ থাকে, তাহলে স্নানের জলে কালো লবণ মিশিয়ে নিন। এটি প্রাকৃতিক স্ক্রাব হিসেবে সবচেয়ে ভালো কাজ করে। লবণের দানাদার টেক্সচার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। যা মুখের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বাড়ায়। 

 

চুল পড়ার অভিযোগ সবারই থাকে। কিন্তু কালো লবণের ব্যবহার কতটা উপকারী তা কেউ জানে না। কালো লবণ ডিটক্সিফায়ার হিসেবে কাজ করে। অর্থাৎ এর ব্যবহার আপনার চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে সাহায্য করে এবং এতে উপস্থিত দ্রবণীয় খনিজ আপনার দুর্বল চুলকে মজবুত করে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad