চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন কোন উপায়ে?

  

চুল পড়া একটি সাধারন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে এই সময়ে।তবে শুধু দূষণ আর রাসায়নিক প্রসাধনীয় এরজন্য দায়ী নয়। যে কোনো রকমের ক্রনিক রোগ যেমন থাইরয়েড, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির জন্যে অনেক সময় চুল পড়ে যায়। তাই এইসব রোগ দূর করে ফেলতে পারলেই এই সমস্যার থেকে রেহাই পেতে পারেন।

প্রতিদিন নিয়ম করে অথবা সপ্তাহে অন্তত দুদিন ভালো করে মাথায় অয়েল ম্যাসাজ করুন। নিয়মিত অয়েল ম্যাসাজ করলে আপনার চুল পড়া বন্ধ হবে।

চুল ভালো করতে হলে অন্তত দিনে দুবার চুল ভালো করে আঁচড়ান, চুলে যদি অতিরিক্ত পরিমাণে জট পড়ে, তাহলে চুল অনেক বেশি ছিঁড়ে যায়। সুতরাং মাথায় টাক পড়ার সমস্যা বেড়ে যায়।

সপ্তাহে অন্তত দু’দিন শ্যাম্পু করুন, বর্ষাকালে বর্ষার জল কখনো মাথায় লাগাবেন না। তাহলে চুল পড়ার সমস্যা আরও বেড়ে উঠবে। তাই বর্ষাকালে যদি মাথায় জল লাগে তাহলে শ্যাম্পু করে ফেলুন।