বর্ষাকাল এলেই অসুখ বিসুখের প্রকোপ বাড়ে। তবে এই প্রতিদিন ক্বাথ পান করলে, রোগ থেকে নিজেকে দূরে রাখা যাবে। চলুন জেনে নেই কীভাবে।
নির্দেশনা:
ভাজা ধনে, জিরে এবং মৌরি ও কিছু গোল মরিচ ভালো করে পিষে নিতে হবে। এবার এক গ্লাস জল ফুটিয়ে তাতে এক চামচ এই মশলা গুঁড়ো মিশিয়ে ছেঁকে হালকা গরম করে পান করুন।
ক্বাথ পানের উপকারিতা:
ক্বাথ পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এতে প্রাকৃতিক ভেষজ ব্যবহার করা হয়, যা শরীরকে গরম রাখে এবং ঠাণ্ডা-সর্দির হাত থেকে রক্ষা করে।
No comments:
Post a Comment