এই ধরনের চা পান করলে ওজন দ্রুত কমতে শুরু করবে - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Friday, 23 September 2022

এই ধরনের চা পান করলে ওজন দ্রুত কমতে শুরু করবে


কেউ কি ভাবতে পারেন যে চা পান করলেও মেদ কমানো যায়? এটি শুনতে কিছুটা অদ্ভুত হলেও সম্পূর্ণ সত্য। চা পান করলে ওজন কমতে পারে যদি তাতে দুধ না থাকে। চা এমন অনেক উপায়ে তৈরি করা হয়, যা পান করে আমরা আমাদের ওজন কমাতে পারি। 


কালো চা

আপনি চিনি এবং দুধ ছাড়া কালো চা পান করতে পারেন। কালো চা পান ওজন কমাতে সাহায্য করে। কালো চা স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। অনেক রোগে কালো চা পান করা বাঞ্ছনীয়।


জিরা চা

জিরাতে এই ধরনের উপাদান পাওয়া যায়, যা চর্বি কাটার কাজ করে। প্রতিদিন জিরা চা পান করলে ওজন কমে। এই চা মেদ কমায়।


ফিনেল চা

মৌরি চা পান করলে মেদ কমে যায়। এই মৌরি চা গুজরাটে খুব বিখ্যাত, একে বলা হয় ভারিয়ালি। মৌরি জলে ভিজিয়ে সকালে পিষে রস তৈরি করুন। প্রতিদিন সকালে মৌরি পানীয় পান করলে ওজন কমতে শুরু করে।


গোলাপ চা

গোলাপ পাতা স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। গোলাপ পাতা সিদ্ধ করে তৈরি চা খেলে ওজন কমে। অনেকেই সকালের পানীয় হিসেবে গোলাপ চা বানিয়ে পান করেন।


সেলারি চা

সেলারিতে থাইমল নামে একটি রাসায়নিক পাওয়া যায়, যা ওজন কমাতে সহায়ক। সেলারি ভালো করে ফুটিয়ে চা বানিয়ে পান করুন। এর ফলে চর্বি কমতে শুরু করে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad