বাবা-মায়ের কাছে শিশুই তাদের পৃথিবী। তারা যতটা সম্ভব তাদের সন্তানদের যত্ন নেয়। বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানকে বাকিদের থেকে আরও সুন্দর দেখানোর জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করেন। বর্তমান যুগে অনেক শিশুর ওজন কম, যা অভিভাবকদের চিন্তার একটি বড় কারণ। এমনকি শিশুর যত্ন নেওয়া এবং তাদের স্বাস্থ্যকর খাবার দেওয়ার পরেও ওজনে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য নেই। এই ধরনের অভিভাবকদের জন্য এখানে কিছু সহজ এবং প্রতিষেধক পদ্ধতি রয়েছে, যা অনুসরণ করার পরে, শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল ফলাফল দেখা যাবে।
স্বাস্থ্যবিধির অভাব ওজনে পার্থক্য করে
খাওয়ার সঠিক সময়: পেটের মেদ কমাতে চাইলে সময়মতো খাবার খান, জেনে নিন তিন সময়ের সঠিক সময়
ফিটনেস টিপস: কখনও কখনও সহপাঠীরা বলত জলহস্তী, মেয়েটি এমন রূপান্তর করেছে; সবাই কথা বলা বন্ধ করে দিল
ডেঙ্গু প্রতিরোধ: ডেঙ্গুর আতঙ্কে ভয়ের পরিবেশ, চেষ্টা করুন এই সহজ পদ্ধতিগুলি; অসুস্থ হবে না
দাঁতের যত্নের টিপস: দাঁত পরিষ্কারের এই অভ্যাস বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে, মাড়ি থেকে রক্তপাতের সমস্যা হবে
আপনার সন্তানও যদি কম ওজনের সমস্যায় ভুগছে, তবে তা বাড়ির দুর্বল স্বাস্থ্যবিধির কারণে হতে পারে। অভিভাবকদের এতটুকুই করা উচিত যে হাত ধোয়া ছাড়া শিশুকে কোনো খাবার দেবেন না। অন্যথায় আপনার শিশু ধীরে ধীরে অসুস্থ হতে শুরু করে। স্বাস্থ্যবিধির অভাব শিশুকে অনেক সংক্রমণের ঝুঁকিতে রাখে। যদি শিশুটির বয়স 2 বছরের বেশি হয় তবে অবশ্যই তাকেও হাত ধোয়ার ব্যবস্থা করুন।
স্বাস্থ্যবিধির অভাবে খাদ্যে বিষক্রিয়ার ঝুঁকি
কিছু বাবা-মা ছোট ছোট বিষয়গুলোকে হালকাভাবে নিলেও পরবর্তীতে সেটাই বড় কোনো রোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। স্বাস্থ্যবিধির অভাবে শিশুদের খাদ্যে বিষক্রিয়া হওয়ার আশঙ্কা থাকে এবং সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে তা শিশুর জীবনকে বিপন্ন করে তুলতে পারে।
নবজাতকের অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন
নবজাতকদের জন্য, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে তাদের অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন। ছোট বাচ্চাদের মায়ের সাথে সর্বাধিক ত্বকের সংস্পর্শে রাখা উচিত। এতে শিশুর তাপমাত্রা ঠিক থাকে। শিশুকে 6 মাস পর্যন্ত শুধুমাত্র মায়ের দুধ খাওয়ান, কিন্তু কম ওজনের নবজাতকদের মায়ের দুধ পান করা কঠিন হয়, এর জন্য ধৈর্য ধরুন এবং শিশুকে খাওয়ানো চালিয়ে যান। শিশু একবার দুধ পান করতে শিখলে, এটি সহজ হবে। নবজাতক শিশুদের জন্য বুকের দুধ সবচেয়ে উপকারী ডোজ।
No comments:
Post a Comment