শীত শুরু হলেই ত্বকের সমস্যা শুরু হয়। আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে ঠাণ্ডা বাতাস বইছে যা ত্বককে শুষ্ক করে তোলে। মুখ থেকে গোড়ালি পর্যন্ত ফেটে যেতে থাকে। ক্রিম দিয়ে মুখ ঠিক হয়ে যায়, কিন্তু ঠাণ্ডা মাটির কারণে গোড়ালি সারানো কঠিন। গোড়ালি সারাতে আমরা কিছু ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করতে পারি।
হিং ফাটা বন্ধ করবে
হিং ফাটা গোড়ালি সারাতে কাজ করে। হিং এর পেস্ট তৈরি করে গোড়ালিতে লাগালে ফাটা শেষ হয়। রাতে ঘুমানোর সময় হিং-এর মধ্যে সামান্য জল মিশিয়ে সমাধান তৈরি করে ফাটা গোড়ালিতে লাগান। গোড়ালিতে হালকাভাবে পলিথিন বেঁধে রাখুন যাতে ঠান্ডা বাতাস না লাগে। কয়েক দিনের মধ্যে হিল মেরামত করা হবে।
নারকেল তেল অলৌকিক
গোড়ালি সারাতেও নারকেল তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। নারকেল তেলের সাথে মোম মিশিয়ে লাগালে গোড়ালি ফাটা বন্ধ হবে। গোড়ালির ক্ষতের ব্যথায়ও আরাম দেবে এই তেল।
মধু ক্ষত নিরাময় করবে
মধুতে উপস্থিত গুণাগুণ হিলের ক্ষত সারাতে কাজ করে। জল গরম করে তাতে কিছু মধু যোগ করুন। এবার এই মধু মেশানো জলে পা রাখুন। ২০ মিনিট জলে পা রাখার পর গোড়ালি মুছে কিছু ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার লাগান। পায়ের গোড়ালি ফাটা বন্ধ হবে।
অলিভ অয়েল আপনাকে নরম করে তুলবে
অলিভ অয়েলে উপস্থিত ঔষধিগুণ ফাটা গোড়ালি সারায়। এই তেল ত্বকের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয় এবং এটি ত্বককে নরম করে। ফাটা গোড়ালি কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে সারারাত অলিভ অয়েল লাগান। ধুলোয় অলিভ অয়েলে পা ভিজিয়ে নেবেন না।
No comments:
Post a Comment