হার্ট অ্যাটাকের রোগীকে প্রাণ বাঁচানোর কৌশল - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Wednesday, 16 November 2022

হার্ট অ্যাটাকের রোগীকে প্রাণ বাঁচানোর কৌশল

 






আজকাল শুধু বয়স্করাই নয়, তরুণরাও হার্ট অ্যাটাকে প্রাণ হারাচ্ছেন। তাই আমাদের জীবনযাত্রায় এমন কিছু জিনিস অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন যাতে আমরা এই মারাত্মক রোগ থেকে বাঁচতে পারি। বা কোনও ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাক হলে কি করতে হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক -

 

প্রথমে ধূমপানকে চিরতরে বিদায় বলুন। আর ব্যস্ত রুটিনের মাঝেও ব্যায়াম, যোগব্যায়াম  করুন।  স্যাচুরেটেড ফ্যাট, চিনি এবং সোডিয়াম খাওয়া কমিয়ে দিন।

 

 হার্ট অ্যাটাক হলে যা করণীয় :

  হার্ট অ্যাটাক হলে সবার আগে আতঙ্কিত হওয়া উচিৎ না। 

 প্রথমে রোগীকে শুইয়ে আরামদায়ক অবস্থায় নিয়ে আসুন।  এখন রোগীকে অ্যাসপিরিনের ট্যাবলেট মুখে দিয়ে চুষতে দিতে হবে।  অ্যাসপিরিন রক্ত ​​জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে এবং মৃত্যুহার ১৫ শতাংশ কমায়।


 আঙ্গুল দিয়ে রোগীর নাক চেপে ধরে মুখ দিয়ে শ্বাস দিতে হবে।  যাতে শ্বাস সরাসরি রোগীর ফুসফুসে যেতে পারে।  আর খেয়াল রাখতে হবে মুখ থেকে যেন কোনও ভাবেই বাতাস বের না হয়।    

 

এ সময় যেহেতু হৃদস্পন্দন ধীরে হয়ে যায় তাই  সঙ্গে সঙ্গে বুক চেপে শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু করার চেষ্টা করতে হবে।  অনেক হার্ট সচল রাখতে হার্টে ঘুসি মারে করে, একে বলা হয় সিপিআর কৌশল। এর পাশাপাশি রোগীকে শীঘ্রই কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দিতে হবে।  

 

 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো হার্ট অ্যাটাক হলে রোগীকে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যেতে হবে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad