অনেক সমস্যা নিরাময় করতে সকালে খালি পেটে গরম জল পান করে অনেকেই। তবে গরম জল পানের যেমন উপকারিতা আছে তেমনি এর ক্ষতির দিকও আছে। খুব বেশি গরম জল পান স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। তাই দেখে নেওয়া যাক অতিরিক্ত গরম জল পানের ক্ষতি :
গরম জল পান করলেও কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরম জল পানের কারণে কিডনির ওপর বেশি চাপ পড়ে।
অনেক গবেষণায় দেখা গেছে তৃষ্ণার্ত অবস্থায় বেশি গরম জল পান করলে এটি ঘনত্বকে প্রভাবিত করবে। বা মানসিক সমস্যাও হতে পারে।
অতিরিক্ত গরম জল পাচনতন্ত্রের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলে। যাদের অন্ত্রের সমস্যা আছে তারা গরম জল পান করা এড়িয়ে চলতে হবে। এছাড়া গরম জলে মুখে ঘা ও শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা হতে পারে।
এছাড়া পেটে জ্বালাপোড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
No comments:
Post a Comment