কোনও লক্ষণ নেই, এই ক্যান্সার গোপনে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে

প্রতি বছর লাখ লাখ নারী স্তন ক্যান্সারে মারা যায়। এটি মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ক্যান্সার। কিন্তু বেশিরভাগ মহিলাই এটি সম্পর্কে জানেন না। চিকিৎসা, স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ এবং সচেতনতার অভাব তাদের মৃত্যুর দিকে নিয়ে যাচ্ছে। WHO এর মতে, 2020 সালে সারা বিশ্বে এর কারণে প্রায় 685,000 নারী মারা গেছে। যেখানে ২.৩ মিলিয়ন নারীর চিকিৎসা করা হয়েছে। 

উপসর্গহীন স্তন ক্যান্সার কি?

এই ধরনের ক্যান্সারে কোন উপসর্গ নেই এবং কোন অভিজ্ঞতা নেই। এছাড়াও, ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে, যাকে মেটাস্টেসাইজও বলা হয়। মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার একটি উন্নত পর্যায়ে সনাক্ত করা হয়। এই পর্যায়ে চিকিৎসার বিকল্প খুবই কম এবং কঠিন। 

এটা কিভাবে সংরক্ষণ করা যেতে পারে?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের অবশ্যই স্তন পরীক্ষা করা উচিত। উচ্চ ঝুঁকির ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শে 25 বছর বয়স থেকে নিয়মিত স্ক্রিনিং করা উচিত। সময়মতো এক্স-রে ম্যামোগ্রাফি, ব্রেস্ট আল্ট্রাসাউন্ড, এমআরআই, সিটি এবং পিআইটি স্ক্যানের মতো ইমেজিং টেস্টের অনুরূপ পরীক্ষার মাধ্যমে স্তনের যেকোনো ধরনের রোগ শনাক্ত করা যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই পরীক্ষাগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। 

আপনি নিজেও লক্ষণীয় স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা করতে পারেন

বুকে কোন পিণ্ড, স্তনের বোঁটা বা স্রাবের পরিবর্তন, ফোলাভাব, আকৃতির পরিবর্তন একটি সতর্ক চিহ্ন হতে পারে। 

স্ব-স্তন পরীক্ষা সময়মতো জানার একটি সহজ উপায়, যা নিয়মিত করা উচিত।

একই সময়ে, 40 এর পরে, একটি ক্লিনিক স্তন পরীক্ষা করা প্রয়োজন। 

কিভাবে স্তন ক্যান্সার নিরাময় করা যেতে পারে?

স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা নির্ভর করে স্টেজ, এর ধরন, বিস্তারের উপর। তদনুসারে, চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্তন ক্যানসারের চিকিৎসার জন্য সার্জারি, কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন এবং হরমোন থেরাপিতে একটি চিকিৎসার বিকল্প বিবেচনা করা হবে।

আপনি কিভাবে রক্ষা করতে পারেন?

অ্যালকোহল পান করবেন না।

প্রতিদিন ব্যায়াম করুন, সঠিক ওজন রাখুন, সপ্তাহে দুবার অ্যারোবিক ওয়ার্কআউট করুন।

বুকের দুধ খাওয়ালে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়।