অম্বল জ্বালার কারণ হতে পারে, এটি উপেক্ষা করা ভারী হতে পারে - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Saturday, 12 November 2022

অম্বল জ্বালার কারণ হতে পারে, এটি উপেক্ষা করা ভারী হতে পারে


আজকাল বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে বুকজ্বালার সমস্যা দেখা যায়। কিন্তু প্রায়ই লোকেরা এটিকে অ্যাসিডিটি হিসাবে বিবেচনা করে বাড়িতে এটির চিকিত্সা শুরু করে, তবে বারবার এই ধরণের সমস্যা হওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। অন্যদিকে, আপনি যদি বারবার এই ধরনের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে ভুলে গিয়েও তা অবহেলা করবেন না। হ্যাঁ, ঘন ঘন বুক জ্বালাপোড়া আরও অনেক কারণে হতে পারে। 


অম্বল হওয়ার কারণ হতে পারে-

ভুল ডায়েট- 

ভুল ডায়েটের কারণে অম্বলের সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি কফি, টমেটো, অ্যালকোহল এবং মশলাদার খাবার খান তবে এই ধরণের সমস্যা হওয়া সাধারণ। এমন পরিস্থিতিতে আপনার যদি বুকজ্বালার অভিযোগ থাকে, তাহলে অবিলম্বে এই ধরনের খাবার থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।

ধূমপান -

আপনি যদি বেশি ধূমপান করেন তবে আপনার বুকজ্বালার অভিযোগ থাকতে পারে। কারণ সিগারেটের ধোঁয়ার প্রভাব আপনার বুকে প্রভাব ফেলতে পারে, যার কারণে বুক জ্বালাপোড়া, ব্যথার অভিযোগ হতে পারে।

চাপ- 

মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের কারণেও অম্বল হতে পারে। একই সঙ্গে মানসিক চাপের কারণে প্যানিক অ্যাটাকের আশঙ্কাও থাকে। যা হার্ট অ্যাটাকের কারণও হয়ে উঠতে পারে।এমন পরিস্থিতিতে আপনি বুকে ব্যথা ও জ্বালাপোড়ার অভিযোগ করেন।

হরমোন- 

হরমোন বৃদ্ধির কারণেও বুকজ্বালার অভিযোগ থাকতে পারে। যদি আপনার শরীরে প্রোজেস্টেরনের মতো হরমোন বৃদ্ধির কারণে বুকজ্বালার অভিযোগ থাকে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad