শীতকালে ত্বকের যত্নের সাধারণ ভুল যা গ্লো নষ্ট করে

ত্বকের যত্নের জন্য কিছু টিপস অনুসরণ করার পাশাপাশি, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার কখনই চেষ্টা করা উচিৎ নয়। এতে করে শুধু আপনার ত্বকই ফর্সা হয়ে যায় না, আপনার স্বাভাবিক দীপ্তিও হারিয়ে যেতে শুরু করে।  শীতের মৌসুমে ত্বকের যত্নে এমন অনেক ভুল হয়ে থাকে, যেগুলো বারবার ঘটতে থাকলে আপনার গ্লো কোথাও হারাতে থাকে।  আসুন, জেনে নিন ত্বকের যত্নে সেই ভুলগুলো কী কী-

সানস্ক্রিন ছাড়া রোদে বেরোনো

 

সানস্ক্রিন না লাগিয়ে রোদে বেরোলে ট্যানিং হতে পারে।  বেশিরভাগ মানুষের একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে শুধুমাত্র গ্রীষ্মে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিৎ, যদিও এটি সম্পূর্ণ ভুল।  শীতকালে এমনকি বর্ষাকালেও সানস্ক্রিন লাগিয়েই রোদে বের হওয়া উচিৎ।

ফেস মাস্ক না লাগানো

ফেস মাস্ক না লাগানোও ত্বকের যত্নে এমন ভুলের অন্তর্ভুক্ত, যার কারণে ধীরে ধীরে আপনার গ্লো নষ্ট হতে থাকে।  সপ্তাহে একবার ফেস মাস্ক লাগাতে হবে।  ফেসমাস্ক লাগালে আপনার ত্বক সতেজ থাকে, তাই আপনাকে অবশ্যই ফেস মাস্ক লাগাতে হবে।

 কম জল পান করা

 

এটা ঠিক যে শীতকালে তৃষ্ণা কম লাগে কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনার জল কম পান করা উচিৎ।  এর ফলে আপনার শরীরে জলের অভাব হবে এবং আপনার শরীর ডিটক্স করতে পারবে না।  বেশি পানি পান করলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল থাকে, তাই শীতকালেও অন্তত এক লিটার জল পান করুন।

 গরম জলের স্নান

 

 খুব গরম জল দিয়ে স্নান করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, তাই গরম জল দিয়ে স্নান করা উচিৎ নয়।  অতিরিক্ত গরম জলের কারণে ত্বকের উপরের স্তরও শুষ্ক হয়ে যায়, তাই খেয়াল রাখতে হবে স্নানের জল যেন বেশি গরম না হয়।