বার্ধক্যের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করার কিছু ঘরোয়া প্রতিকার । যা আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নে গ্রহণ করেন তবে এটি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সুন্দর এবং তরুণ দেখায়।
বলিরেখার ঘরোয়া প্রতিকার: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মুখে বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে, অর্থাৎ বলি। এমন পরিস্থিতিতে আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ত্বকের যত্নে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। বার্ধক্যজনিত লক্ষণ রোধে কিছু ঘরোয়া উপায় । যা আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নে গ্রহণ করেন তবে এটি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সুন্দর এবং তরুণ দেখায়। এই টিপসগুলি আপনার ত্বকে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, যা আপনার ত্বককে টানটান রাখে এবং বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে।
বলিরেখার ঘরোয়া প্রতিকার
কলা
এজন্য একটি পাত্রে কলার খোসা ছাড়িয়ে ভালো করে ম্যাশ করে নিন। তারপর আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে এই কলার পেস্ট মুখে লাগান। এরপর ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে শুকিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে মাত্র একবার এই মাস্কটি প্রয়োগ করলে আপনি ভালো ফলাফল দেখতে শুরু করবেন। কলা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি৬ এবং সি সমৃদ্ধ, তাই এটি মুখের বলিরেখা এবং ফ্রি র্যাডিকেলের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
দই
এর জন্য একটি পাত্রে দুই চামচ দই, এক চামচ মধু, একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এটি আপনার মুখে লাগান এবং প্রায় ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। দইয়ে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড যা ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। সেই সঙ্গে লেবুতে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, যা আপনার ত্বক টানটান রাখতে সহায়ক।
নারকেল তেল
নারকেল তেল প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে মুখে নারকেল তেল মালিশ করলে শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কিন্তু তৈলাক্ত ত্বকে এই রেসিপিটি ট্রাই করবেন না।
চাল
এর জন্য একটি পাত্রে চালের গুঁড়ো , গোলাপজল ও দুধ মিশিয়ে নিন। তারপর আপনি এই ফেসপ্যাকটি আপনার পুরো মুখে লাগান, প্রায় ২০ মিনিটের জন্য এটি শুকিয়ে নিন এবং ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার এই ফেসপ্যাক লাগালে ভালো হয়। চালের আটার মধ্যে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই চালের আটা বা জল অবশ্যই কোরিয়ান ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করা হয়।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞানের ওপর ভিত্তি করে লেখা- নতুন যে কোনও কিছু ট্রাই করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment