যে নারীদের স্বাস্থ্য তাদের মূলধন, কিন্তু প্রায়ই নারীরা তাদের স্বাস্থ্য উপেক্ষা করে। এর সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল সময়ের অভাব, কাজের বা বাড়ির সাথে সম্পর্কিত চাপ, সচেতনতার অভাব এবং যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলতে দ্বিধা ইত্যাদি। মহিলাদের জানা দরকার যে তাদের স্বাভাবিক দেখতে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সামনে বড় সমস্যা হওয়ার শঙ্কা। হতে পারে। এখানে আমরা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কিছু সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে তথ্য দিচ্ছি যা মহিলাদের একেবারেই অবহেলা করা উচিত নয়।
মহিলাদের কখনই এই দ্রুত ওজন হ্রাস উপেক্ষা করা উচিত নয়- এমফাইনের মতে, হঠাৎ দ্রুত ওজন হ্রাসের কারণে আপনি খুশি হতে পারেন, তবে এটি টিভি, ক্যান্সার বা থাইরয়েডের মতো রোগের লক্ষণ হতে পারে। শুধু তাই নয়, হঠাৎ ওজন বাড়লে, ক্রমাগত ক্লান্তি 8 ঘন্টা ঘুমানোর পরেও যদি আপনি ক্লান্ত বোধ করেন তবে তা উপেক্ষা করবেন না। কারণ তা হার্ট, কিডনি, লিভার, রক্ত বা উর্বরতার কোনো একটি সমস্যার চিহ্ন হতে পারে। মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা ক্লান্তির কারণে যদি মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা বা শ্বাসকষ্ট হয়, তাহলে তার অন্যতম কারণ মানসিক চাপ হতে পারে, তবে এই লক্ষণগুলো যদি খুব বেশি দেখা যায়, তাহলে তা হয়। ভিটামিন এবং আয়রনের অভাবে হতে পারে। এছাড়া এটি আপনার হার্টেও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
গ্যাসের সমস্যা পিরিয়ডের আগে মহিলাদের ক্ষেত্রেও গ্যাসের সমস্যা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা, তবে যদি এটি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে এবং গ্যাস তৈরির সাথে সাথে ব্যথা, অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ ইত্যাদি থাকে তবে এটি এন্ডোমেট্রিওসিসের লক্ষণ হতে পারে। এটি ওভারিয়ান ক্যান্সারের কারণও হতে পারে।
মাসিক চক্রের ঘন ঘন পরিবর্তন- এটিও একটি খুব সাধারণ সমস্যা যা যে কোনও মহিলার হতে পারে। কিন্তু অনেক সময় জরায়ু ফাইব্রয়েড, পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম, থাইরয়েডের সমস্যার কারণেও এই লক্ষণগুলো হতে পারে।
No comments:
Post a Comment