হাতকে সুন্দর ও সুন্দর রাখতে বেশিরভাগ মেয়েরাই ম্যানিকিউর করান, ম্যানিকিউর করালে নখ শুধু সুন্দর দেখায় না, হাতের গায়ে জমে থাকা ময়লা ও মরা চামড়াও পরিষ্কার হয়। . কিন্তু কখনও কখনও ব্যয়বহুল ম্যানিকিউর করার কয়েক দিন পরেও হাত এবং নখগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে শুরু করে। কারণ ম্যানিকিউর করার পর হাতের বিশেষ যত্ন নেওয়া হয়।
ম্যানিকিউর করার পর এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন-
পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ
আপনি যদি আপনার নখ সুন্দর ও সুস্থ রাখতে চান, তাহলে আপনাকে পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করতে হবে।নখ সুস্থ রাখতে ভিটামিন বি, ই এবং ফাইবারের মতো পুষ্টি উপাদান প্রয়োজন। তাই আপনার খাদ্যতালিকায় ফল ও সবুজ শাকসবজি অবশ্যই অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।
লবণ জল দিয়ে হাত ধুয়ে নিন
ম্যানিকিউর করার পর নখ পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি, এমন পরিস্থিতিতে নখ পরিষ্কার করতে লবণ পানি ব্যবহার করতে পারেন। লবণ জল দিয়ে হাত পরিষ্কার করলে নখে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার হবে এবং নখ সুন্দর দেখাবে। এটি ব্যবহার করতে, আপনি এক লিটার জল নিন। এবার এতে চার চামচ লবণ দিন এবং এবার এতে আপনার হাত ভিজিয়ে রাখুন, তারপর আপনার হাত শুকিয়ে হ্যান্ড ক্রিম লাগান।
হাত ময়শ্চারাইজ করুন
নখের চারপাশের কিউটিকল শুকিয়ে যায়, তাই তাদের আরও আর্দ্রতা প্রয়োজন। এক্ষেত্রে হাত ধোয়ার পর হাতে ভালো কিছু ময়েশ্চারাইজার বা হ্যান্ড ক্রিম লাগান। এতে করে আর্দ্রতা বজায় থাকে।
গ্লাভস ব্যবহার করুন-
ম্যানিকিউর করার পরে, নখ বৃদ্ধি পায় এবং এই সৌন্দর্য বজায় রাখতে, গ্লাভস ব্যবহার করুন।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞানের ওপর ভিত্তি করে লেখা- নতুন যে কোনও কিছু ট্রাই করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment