বর্তমান সময়ে বাজে খাদ্যাভ্যাস এবং দুর্বল জীবনযাত্রার কারণে নিম্ন রক্তচাপের সমস্যা সাধারণ হয়ে উঠেছে । মূলত যারা সারাদিন এক জায়গায় বসে কাজ করেন তাদের জন্য নিম্ন রক্তচাপ খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। নিম্ন রক্তচাপের কারণে মাথা ঘুরা, শরীর দুর্বল মনে হয়।
নিম্ন রক্তচাপের মতো পিরিয়ড ব্যথাও মহিলাদের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা। কিন্তু এই দুটি সমস্যাই কাটিয়ে উঠতে ইন্দোনেশিয়ার লোকেরা একটি বিশেষ পদ্ধতি অবলম্বন করে থাকে। আর তা হল একটি বিশেষ ধরনের পানীয়,যা তাঁরা পান করেন । তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক এই বিশেষ পানীয় সম্পর্কে-
ইন্দোনেশিয়ার মানুষ এই দুধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা মোকাবেলায় জামু নামে একটি পান করে। বিবিসির এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, এই পানীয়টির ইতিহাস প্রায় ১৩০০ বছরের পুরনো।
আসলে, জামু হল একটি ভেষজ ওষুধ যা আদা, হলুদ, লবঙ্গ, মৌরি, চুন এবং তেঁতুলের মতো প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি।
ইন্দোনেশিয়ার বিভিন্ন জায়গায় এই জামু পানীয় বিভিন্ন উপায়ে তৈরি করা হয়। এই পানীয়টি প্রথম রয়্যাল কোর্টে পান করা হয়েছিল। সেই সময় গ্রামের লোকেরা এই পানীয় তৈরি করেছিল, পরে অন্যান্য লোকেরাও এটি তৈরি করতে শুরু করে এবং পান করতে থাকে । আবার এটা বিশ্বাস করা হয় যে বিভিন্ন জামু পানীয়ের বৈশিষ্ট্যও আলাদা।
এটি নিম্ন রক্তচাপের পাশাপাশি পিরিয়ডের ব্যথা নাশেও আরাম দেয়। এখানে জামুকে স্বাস্থ্যকর একটি পানীয় হিসেবে দেখা হয়।
No comments:
Post a Comment