শিশুদের হিট স্ট্রোকের কারণ ও লক্ষণগুলি জেনে নিন
প্রেসকার্ড নিউজ, হেল্থ ডেস্ক, ২২ এপ্রিল: গরমের মরসুমে শিশুদের হিট স্ট্রোকের সমস্যা অনেক বেশি থাকে। এমন পরিস্থিতিতে প্রচণ্ড গরমে শিশুদের হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অনেকটাই বেড়ে যায়। লু-লাগাকে ইংরেজিতে Heat Stroke বলে। আপনি যদি গ্রীষ্মে হিট স্ট্রোক এড়াতে কিছু প্রতিকার খুঁজছেন, তাহলে আমরা আপনার সমস্যার সমাধান করতে যাচ্ছি এবং শিশুদের হিট স্ট্রোকের কারণ ও লক্ষণগুলি সম্পর্কে বলতে চলেছি।
শিশুদের হিট স্ট্রোক বা লু-লাগার কারণ -
হিট স্ট্রোক হলে শরীরের তাপমাত্রা অনেক বেড়ে যায়। হিট স্ট্রোকের প্রধান কারণ শরীরে জলের অভাব। গরমের কারণে শরীরে জল ও লবণের অভাবে হিট স্ট্রোকের সম্ভাবনা থাকে।
প্রচণ্ড রোদে এবং গরমে নগ্ন হয়ে থাকার কারণে।
ছাতা বা মাথায় ঢাকনা ছাড়া রোদে হাঁটা।
টিনের ঘরে থাকার কারণে।
কম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার কারণে।
শারীরিক দুর্বলতা।
অতিরিক্ত ব্যায়ামের কারণে।
জল কম পান করার কারণে।
যখন শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা শরীরকে ঠান্ডা রাখতে ব্যর্থ হয়, তখন শরীর তাপ হারায় এবং কোনও না কোনও আকারে জল বাইরে বের হয়ে যায়। এতে শরীরের শীতলতা কমে যায় এবং হিট স্ট্রোক হয়।
হিট স্ট্রোক বা লু লাগার লক্ষণ -
শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও হিটস্ট্রোকের প্রধান লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
মাথা ঘোরা।
নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট।
দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস।
মাথাব্যথা এবং শরীর ব্যথা।
শরীরে দুর্বলতার অনুভূতি।
খারাপ মেজাজ।
বমি।
শরীরে ঘাম না হওয়া।
ত্বকের শুষ্কতা।
কখনও কখনও হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত ব্যক্তি অজ্ঞানও হয়ে যান। তাই কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে তাপ ও তাপজনিত রোগ এড়ানো যায়।
হিট স্ট্রোক এড়াতে শরীরের কিছু অংশ যেমন চোখ, নাক, কানের সুরক্ষা প্রয়োজন। কারণ এগুলো দিয়ে গরম বাতাস শরীরে প্রবেশ করে এবং আপনি হিট স্ট্রোকের শিকার হন। তাই বাইরে যাওয়ার আগে মুখ ঢেকে রাখার জন্য বিশেষ নজর দেওয়া উচিৎ।
শিশুদের নিয়ে গরমে বাইরে না বের হওয়াই ভালো। কিন্তু যদি বিশেষ কোনও কারণে বের হতেও হয়,তবে শিশুদের যথাসম্ভব সুরক্ষার সাথে নিয়ে যেতে হবে।
No comments:
Post a Comment