পাঞ্জাব স্পেশাল ছোলে-পনির দিয়ে করে নিতে পারেন ব্রেকফাস্ট
সুমিতা সান্যাল, ৩০ জুন: পাঞ্জাবের যে কোনও রান্নারই আলাদা স্বাদ। আজ একটি সুস্বাদু খাবারের রেসিপি বলবো, যেটি আপনি তৈরি করে নিতে পারেন ব্রেকফাস্টে খাওয়ার জন্য।
উপাদান -
পনির ১\২ কেজি ছোট ছোট টুকরো করে কাটা,
কাবুলি ছোলা ১\২ কাপ, ৪-৫ ঘণ্টা জলে ভিজিয়ে রাখুন,
পেঁয়াজ বাটা ১ টি,
পেঁয়াজ কুচি করে কাটা ৩ টি,
আদা-রসুন বাটা ৩ টেবিল চামচ,
দই ১\২ কাপ,
লবঙ্গ ৫ টি,
সবুজ এলাচ ৩ টি,
বড় এলাচ ২ টি,
গোটা গোলমরিচ ৬ টি,
জিরা ১\২ চা চামচ,
গরম মশলা গুঁড়ো ১ চা চামচ,
লাল লংকার গুঁড়ো ১ চা চামচ,
হলুদ গুঁড়ো ১\২ চা চামচ,
ঘি ৩ টেবিল চামচ,
তেল ১\২ কাপ,
লবণ স্বাদ অনুযায়ী ।
তৈরির পদ্ধতি -
একটি প্যানে তেল দিন এবং গরম করার জন্য রাখুন। তেল গরম হয়ে এলে তাতে লবঙ্গ, সবুজ এলাচ ও গোলমরিচ দিন।
এতে পেঁয়াজ দিন এবং সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।পেঁয়াজের সাথে পনির এবং ছোলা যোগ করুন এবং ৩-৪ মিনিট ভাজুন।
এবার পেঁয়াজ বাটা ও আদা-রসুন বাটা দিয়ে প্রায় ৩-৪ মিনিট ভাজুন এবং তারপরে হলুদ গুঁড়ো, লবণ, লাল লংকার গুঁড়ো ও গরম মশলা গুঁড়ো দিয়ে ২ মিনিট রান্না করে ৪ চামচ দই যোগ করুন এবং কম আঁচে ঢেকে রান্না করুন।
দই, বড় এলাচ ও জিরা একসাথে পিষে নিন। এই পেস্টটি প্যানে দিয়ে ছোলা ও পনিরের সাথে ভালোভাবে মেশান এবং প্রায় ১০ মিনিটের জন্য সবজিটি ঢেকে রেখে কম আঁচে রান্না করুন।
ছোলে-পনির প্রস্তুত। রুটি বা নানের সাথে খেয়ে নিন ।
No comments:
Post a Comment