একটানা হাসিও স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক, অজ্ঞান হলে এই অসুখের সংকেত
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৯ জুন: সুস্থ থাকার জন্য, আপনার হাসি খুশি থাকা গুরুত্বপূর্ণ। হাসি শরীরের ওপর অনেক ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এছাড়া কিছু মারাত্মক রোগের ঝুঁকিও কমে। কিন্তু কিছু ধরনের হাসি আছে যা শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
সম্প্রতি, একটি ঘটনা প্রকাশ্যে এসেছে যেখানে একজন ব্যক্তি টেলিভিশনে একটি কমেডি শো দেখার সময় হাসছিলেন। তিনি তার হাসি নিয়ন্ত্রণ করতে না পেরে হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যায়। তিনি যখন ডাক্তারকে দেখান, তখন জানা যায়, তাঁর সিনকোপ নামক অসুখ হয়েছে। আসুন সিনকোপ রোগ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
সিনকোপের সমস্যা কি?
একজন ব্যক্তি যখন হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যায়, তখন সেই রোগটিকে বলা হয় সিনকোপ। এমন অবস্থায় রোগী কয়েক মুহূর্তের জন্য অজ্ঞান হয়ে যায়। কিছু মুহুর্তের জন্য তিনি তার হাত-পাও নাড়াতে পারেন না। সিনকোপ যে কোনও সময় যে কারওই ঘটতে পারে, এটি হয় কোনও হুঁশিয়ারি বা সংকেত ছাড়াই।
আসলে, একজন মানুষ যখন খুব বেশি হাসেন, তখন এটি শরীরে প্রচুর পরিমাণে রক্তের কমতি হয়, যাতে অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে। এই অবস্থায়, স্নায়ুতন্ত্র ট্রিগার হয়ে যায়, যার কারণে মস্তিষ্কে প্রবাহিত রক্তের পরিমাণ কমে যায়।
কীভাবে সিনকোপ এড়ানো যায়?
আপনারও যদি সিনকোপের সমস্যা থাকে, তাহলে দীর্ঘক্ষণ হাসি এড়িয়ে চলতে হবে। এ ছাড়া বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা এবং অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম করা উচিৎ নয়। বিশেষ করে গ্রীষ্মে আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন। এ জন্য যতটা সম্ভব জন পান করুন। মাথা ঘুরলে সঙ্গে সঙ্গে শুয়ে পড়ুন। আর আপনার যদি বারবার এই সমস্যা হয়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
No comments:
Post a Comment