প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১ ফেব্রুয়ারি: অনেক শিশুর মধ্যে বুড়ো আঙুল চোষা একটি সাধারণ অভ্যাস।কিন্তু এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।বিশেষ করে যদি এই অভ্যাস দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে।যদি এই অভ্যাসটি আপনার সন্তানের মধ্যে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে,তাহলে এটি কোনও গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে।অনেক সময় শিশুদের মধ্যে এই অভ্যাস গড়ে ওঠে,কিন্তু এটি সহজে চলে যায় না।
বুড়ো আঙুল চোষার অসুবিধা -
দাঁতের সমস্যা:
বুড়ো আঙুল চোষা দাঁতের গঠনকে প্রভাবিত করতে পারে,যার ফলে দাঁতের সমস্যা হতে পারে।যদি আপনার শিশু নিয়মিত তার বুড়ো আঙুল চোষে,তাহলে তার দাঁতের অনেক ক্ষতি হতে পারে।তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুর এই অভ্যাস ত্যাগ করান।এর সাথে যদি বুড়ো আঙুলটি খুব বেশি চুষে খাওয়া হয়, তাহলে সেই বুড়ো আঙুলের বৃদ্ধিও হয় না।এটি ভবিষ্যতে আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য খুবই বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে।
জিহ্বার সমস্যা:
আঙুল চোষা জিহ্বার অবস্থানকে প্রভাবিত করতে পারে,যার ফলে জিহ্বার সমস্যা দেখা দিতে পারে।অনেক সময় শিশুর কথা বলতে সমস্যা হয়।সে সম্পূর্ণ স্পষ্ট এবং স্পষ্টভাবে কথা বলতেও সক্ষমহয় না।ভবিষ্যতে এটি খুবই বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে।
আত্মবিশ্বাসের অভাব:
বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাস শিশুর আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দিতে পারে।যখন শিশু তার বুড়ো আঙুল চোষে,তখন তার স্বাস্থ্যের উপর অবশ্যই প্রভাব পড়ে।এর সাথে তার আত্মবিশ্বাস উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।একই সাথে,বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাসের কারণে শিশুটি সামাজিক সমস্যার সম্মুখীনও হতে পারে।
এভাবে বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাস ত্যাগ করান -
ধৈর্য ধরুন:
বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে সময় লাগে, তাই ধৈর্য ধরুন।শিশুকে বকাঝকা করবেন না।
শিশুকে বুঝিয়ে বলুন:
শিশুকে বুঝিয়ে বলুন যে বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।
বিকল্প ব্যবস্থা প্রদান করুন:
শিশুকে বিকল্প ব্যবস্থা প্রদান করুন।যেমন- একটি পুতুল বা খেলনা।
ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:
যদি আপনার সন্তানের বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাস অব্যাহত থাকে তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।
No comments:
Post a Comment