মুখের বলিরেখা দূর করতে পারে রান্নাঘরের এই মশলা, উন্নত হবে ত্বক

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২৩ ফেব্রুয়ারি: বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্যের প্রতি অযত্ন, পুষ্টির অভাব, দুর্বল জীবনযাপন, মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাবের কারণে অল্প বয়সেই মানুষের মধ্যে বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। আপনিও যদি একই ধরণের সমস্যায় ভুগছেন এবং আপনার মুখে বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করেছে, তাহলে ঘরোয়া পদ্ধতি প্রয়োগ করে দেখতে পারেন। 

রান্নাঘরের একটি মশলা বলিরেখা কমাতে খুবই উপকারী এবং এই মশলার নাম জায়ফল। জায়ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে, তাই এটি ত্বকে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে কাজ করে। এতে ত্বক টানটান থাকে এবং বলিরেখা কমে যায়। 

 জায়ফল কীভাবে ব্যবহার করবেন   

জায়ফল শুধু একটি নয়, অনেক উপায়ে ত্বকের জন্য উপকারী। এর ব্যবহারে ত্বকের অকালে বার্ধক্যজনিত সমস্যা থেকে অনেকাংশে মুক্তি পাওয়া যায়। জায়ফল খেলে ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উন্নত করে, যা ত্বকের দৃঢ়তা বাড়াতেও সাহায্য করে। এর ব্যবহারে বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা এবং স্যাজি ত্বকের সমস্যাও চলে যায়।

জায়ফল দুধে মিশিয়ে পান করুন

জায়ফল খাওয়ার সেরা সময় হল রাত। রাতে এক গ্লাস হালকা গরম দুধে এক চিমটি জায়ফলের গুঁড়ো মিশিয়ে পান করতে পারেন। এটি আপনাকে শুধু ভালো ঘুমই দেবে না বরং আপনার স্বাস্থ্যেরও উন্নতি করবে।

 ফেস প্যাক তৈরি করুন

ত্বকে টানটান ভাব ও উজ্জ্বলতা আনতে জায়ফলের ব্যবহার খুবই ভালো। এটি ফেসপ্যাকে মিশিয়ে লাগাতে পারেন। এর জন্য গোলাপ জল, অ্যালোভেরা, দই এবং মধুর সঙ্গে জায়ফলের গুঁড়ো মিশিয়ে একটি ফেসপ্যাক তৈরি করুন। আধা ঘন্টা মুখে লাগিয়ে রেখে তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। জায়ফলের গুঁড়ো মধুর সঙ্গে মিশিয়েও লাগাতে পারেন। এটি মুখের কালো দাগ দূর করে।