লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১০ মে ২০২৫: গরমকাল পড়তেই সানস্ক্রিনের ব্যবহার বাড়তে শুরু হয়। এটি আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করে। এতদিন পর্যন্ত, শুধুমাত্র ক্রিম বা স্প্রে আকারে মুখ এবং শরীরে সানস্ক্রিন লাগানোর কথা ভাবা হত, কিন্তু এখন একটি নতুন ট্রেন্ড ভাইরাল হচ্ছে - সানস্ক্রিন পান করা।
হ্যাঁ, এখন আমরা আমাদের ত্বককে সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষা দিতে না কেবল বাইরে থেকে বরং ভেতর থেকেও পারি। এই গ্রীষ্মকালে এই নতুন ধারণাটি সোশ্যাল মিডিয়ায় আলোচনার বিষয় হয়ে উঠেছে। আসুন জেনে নিই এই পানীয় সানস্ক্রিন কী এবং কীভাবে এটি ট্যানিং থেকে রক্ষা করে।
পানীয় সানস্ক্রিন কী?
পানীয় সানস্ক্রিন হল এক ধরণের সম্পূরক পানীয় যাতে কিছু প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভেষজ থাকে যা ত্বককে ইউভি রশ্মির ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এটি সূর্যের আলোতে বেশ কার্যকর বলে মনে করা হয় এবং ত্বককে ট্যানিংয়ের মতো সমস্যা থেকে রক্ষা করে। এই পানীয়গুলি পাউডার, ক্যাপসুল বা তরল আকারে পাওয়া যায়, যা আপনি জলে মিশিয়ে পান করতে পারেন।
এই পানীয়টি কীভাবে কাজ করে?
এই পানীয় সানস্ক্রিনে বিটা-ক্যারোটিন, লাইকোপিন, অ্যাস্টাক্সান্থিন, গ্রিন টি এক্সট্রাক্ট, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই-এর মতো উপাদান রয়েছে বলে দাবী করা হয়। এগুলো শরীরের ভেতর থেকে ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি করে। এই উপাদানগুলি ফ্রি র্যাডিকেল প্রতিরোধ করে এবং অতিবেগুনী রশ্মির কারণে ত্বকের ট্যানিং, পিগমেন্টেশন এবং ক্ষতি কমায়।
সানস্ক্রিন পান করা কী নিরাপদ?
গ্রীষ্মকালে মানুষ রোদ থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য সম্ভাব্য সকল উপায় অবলম্বন করতে চায়, সেই কারণেই সানস্ক্রিন পান করা খবরে রয়েছে। এটি ঘামের সাথে ঘর্ষণ করে না, যা অনেক ব্যবহারকারীর জন্য এটিকে আরও সুবিধাজনক করে তোলে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে, এই পানীয়গুলি সহায়ক চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু এগুলি ঐতিহ্যবাহী সানস্ক্রিন প্রতিস্থাপন করতে পারে না। ত্বককে রোদ থেকে রক্ষা করার জন্য, এসপিএফ ক্রিম ব্যবহার করা ভালো।
No comments:
Post a Comment