ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কাদের? লক্ষণগুলি কী কী?

 ত্বকের ক্যান্সার হল একটি গুরুতর ক্যান্সার যা ত্বকের কোষে ঘটে, যা অস্বাভাবিক কোষের দ্রুত বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত। ত্বকের ক্যান্সারের তিনটি প্রধান ধরণ রয়েছে। প্রথমত, বেসাল সেল কার্সিনোমা (BCC), যা সবচেয়ে সাধারণ এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। দ্বিতীয়ত, স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা (SCC), যা ত্বকের উপরের স্তরে বিকশিত হয় এবং ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। তৃতীয়ত, মেলানোমা, যা সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রকার কারণ এটি শরীরের অন্যান্য অংশে দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিৎসা ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

ত্বকের ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির অতিরিক্ত সংস্পর্শ। দীর্ঘক্ষণ রোদে থাকা এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার না করে রোদে কাজ করা ঝুঁকি বাড়ায়। জিনগত পরিবর্তন, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, রাসায়নিকের সংস্পর্শ, বিকিরণের সংস্পর্শ এবং বারবার ত্বক পুড়ে যাওয়া বা আঘাতও এতে অবদান রাখতে পারে। ত্বকের ক্যান্সার শরীরের যেকোনো স্থানে হতে পারে, তবে মুখ, ঘাড়, হাত, বাহু এবং পায়ের মতো সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা অংশে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। মেলানোমা প্রায়শই আঁচিলের পরিবর্তন হিসাবে দেখা দেয়, তাই যেকোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করার জন্য নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা করা অপরিহার্য।

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কারা এবং এর লক্ষণগুলি কী কী?

ম্যাক্স হাসপাতালের একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সৌম্য সচদেব ব্যাখ্যা করেন যে যাদের ত্বক খুব ফর্সা, দীর্ঘক্ষণ রোদে থাকা, অথবা পারিবারিকভাবে এই রোগের ইতিহাস রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি। বয়স্ক ব্যক্তিরা, যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এবং যাদের অসংখ্য তিল রয়েছে তাদেরও ঝুঁকি বেশি। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে নতুন ত্বকের বৃদ্ধি, অ-সারা ক্ষত, আঁচিলের আকৃতি বা রঙের পরিবর্তন এবং হঠাৎ চুলকানি বা রক্তপাত।

মেলানোমার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অসম আঁচিলের আকৃতি, প্রান্ত ঝাপসা, কালো বা একাধিক ছায়া এবং আঁচিলের আকার হঠাৎ দ্রুত বৃদ্ধি। যদি আপনি ত্বকের কোনও অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন?

রোদে বের হওয়ার সময় সর্বদা SPF 30 বা তার বেশি সানস্ক্রিন লাগান।

দুপুরের রোদের তীব্রতা এড়িয়ে চলুন, অর্থাৎ সকাল 11 টা থেকে বিকাল 3 টার মধ্যে।

টুপি, সানগ্লাস এবং পূর্ণ-হাতা পোশাক পরুন।

ট্যানিং বিছানা এড়িয়ে চলুন।

শিশুদের ত্বক রক্ষা করুন, বিশেষ করে রোদ থেকে।

যদি আপনি কোনও তিল বা ত্বকের পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখুন।