চুল পড়া কমাবে এই সবজি, এইভাবে ব্যবহারে হবে নরম-মসৃণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২৮ নভেম্বর ২০২৫: শীতের আসতেই চুল শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। চুল ভাঙার প্রবণতাও বেড়ে যায়। এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য মানুষ বিভিন্ন শ্যাম্পু, হেয়ার মাস্ক, কন্ডিশনার এবং জেল ব্যবহার করে। কিন্তু যদি আপনি এই রাসায়নিক-ভিত্তিক পণ্যগুলি এড়াতে চান, তাহলে আপনি ঢেঁড়স ব্যবহার করে দেখতে পারেন। হ্যাঁ, চুলের জন্য ঢেঁড়সের জল বা জেল ব্যবহার উপকারী হতে পারে। এতে চুল পড়া, ভাঙা এবং নিস্তেজতা কমবে। আপনার চুল কয়েক দিনের মধ্যেই নরম এবং মসৃণ হয়ে উঠবে। ঢেঁড়স পুষ্টির এক ভাণ্ডার। ঢেঁড়সে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং ভিটামিন কে রয়েছে, যা চুলের সমস্যা দূর করে। আসুন জেনে নিই ঢেঁড়সের জল কীভাবে তৈরি ও ব্যবহার করবেন -

এর জন্য ঢেঁড়সের জল বা ঢেঁড়সের জেল তৈরি করতে হবে। এই জেলটি লাগালে কেরাটিনের মতো প্রভাব তৈরি হবে। আপনার চুল নরম এবং রেশমি হয়ে উঠবে। ঢেঁড়সের জেল তৈরি করতে, ৮-১০টি ঢেঁড়স মতো গোল আকারে কেটে নিন। একটি প্যানে ১ কাপ জল গরম করুন। গরম জলে এই কাটা ঢেঁড়স যোগ করুন।

মাঝারি আঁচে ১০ মিনিট ধরে ঢেঁড়স ফুটিয়ে আঁচ নিভিয়ে দিন। ঢেঁড়স জল এবং জেল ঠান্ডা হয়ে গেলে, মিক্সারে ভালো করে পিষে নিন। এরপর একটি মোটা ছাঁকনি দিয়ে মিশ্রণটি ছেঁকে নিন।

এখন, ঢেঁড়সের মিশ্রণটি আবার একটি প্যানে ঢেলে দিন। এরপর ১ চা চামচ কর্নফ্লাওয়ার ২ চা চামচ জলে গুলে ঢেঁড়সের মিশ্রণটির সাথে মিশিয়ে কম আঁচে রান্না করুন যতক্ষণ না এটি কিছুটা ঘন হয়। এই মিশ্রণে ২টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং প্রায় ২ চা চামচ নারকেল তেল যোগ করুন। সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।

ঢেঁড়সের জল বা জেল চুলে লাগানোর পদ্ধতি-

প্রয়োগ করার আগে, আপনার চুল ভালো করে ধুয়ে সামান্য শুকিয়ে নিন। এখন, আপনার চুল ভাগ করে ঢেঁড়সের জেলটি লম্বালম্বিভাবে লাগান। পুরো চুলে ভালো করে লাগান এবং তারপর প্রায় আধা ঘন্টা বা ৪৫ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনি আপনার চুল শ্যাম্পু না করে থাকেন, তাহলে আপনি একটি হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। 

কয়েক দিনের মধ্যে আপনার চুল মসৃণ হয়ে যাবে। ঢেঁড়সের চুলের মাস্ক এবং ঢেঁড়সের জল ব্যবহার করলে আপনার কেরাটিন এবং স্মুথিং ট্রিটমেন্টের খরচ বাঁচতে পারে। কেরাটিন এবং মসৃণ চুলের চিকিৎসার চেয়ে ঢেঁড়স প্রাকৃতিকভাবে আপনার চুলে ভালো কাজ করতে পারে।

বি.দ্র: নতুন যে কোনও কিছু ব্যবহারের আগে চিকিৎসক বা সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নিন। এছাড়াও প্যাচ টেস্ট করে নিতে ভুলবেন না।