৬টি কারণে অল্প বয়সে চুল সাদা হয়, জেনে নিন কীভাবে চুল কালো করবেন

বয়স বাড়ার সাথে সাথে চুল সাদা হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু সমস্যা দেখা দেয় যখন আপনার চুল অল্প বয়সেই সাদা হতে শুরু করে। কম বয়সে চুল পাকা হওয়ার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে। যার মধ্যে কিছু প্রতিরোধযোগ্য। আসুন এই প্রবন্ধে জেনে নিই যে চুল তাড়াতাড়ি পাকা হওয়ার কারণ এবং চুল আবার কালো করার প্রতিকার কী?

 অল্প বয়সে কেন পাকা চুল হয়?

যখন চুলের পিগমেন্টেশন কমতে শুরু করে, তখন তাদের রঙ কালো থেকে সাদা হতে শুরু করে। কম বয়সী বা শিশুদের চুল পাকা হওয়ার পেছনে নিম্নলিখিত কারণ থাকতে পারে। যেমন-

১. জেনেটিক্স

কম বয়সে চুল পাকা হওয়ার কারণ জেনেটিক্স হতে পারে। সাদা চুলের এই সমস্যার কোনো প্রতিকার নেই। কারণ, এটা আপনার জিন্সের সাথে লেগে আছে। যদি আপনার বাবা-মা বা পরিবারের কারও শৈশব এই সমস্যায় পড়ে থাকে, তবে আপনিও অল্প বয়সে সাদা চুল দেখতে পেতে পারেন।

২. স্ট্রেস

প্রত্যেককে সময়ে সময়ে চাপের সম্মুখীন হতে হতে পারে। এই মানসিক চাপ অতিরিক্ত হয়ে গেলে ঘুমহীনতা, দুশ্চিন্তা, ক্ষুধার পরিবর্তন, উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। একই সময়ে, একটি গবেষণা পরামর্শ দেয় যে স্ট্রেস চুলের গোড়ায় উপস্থিত স্টেম সেলগুলিকে দুর্বল করতে শুরু করে, যার কারণে চুল সাদা হতে শুরু করে।

৩. অটোইমিউন ডিজিজ

অটোইমিউন ডিজিজও চুলের তাড়াতাড়ি পাকা হওয়ার কারণ হতে পারে। অটোইমিউন রোগের নাম যেগুলির কারণে চুল পাকা হয় তা হল অ্যালোপেসিয়া বা ভিটিলিগো। এই রোগগুলিতে, ইমিউন সিস্টেম তার নিজস্ব কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে শুরু করে এবং অকালে সাদা চুল দেখা দেয়।

৪. থাইরয়েড রোগ

আপনার থাইরয়েডের হরমোন ওঠানামা করে, যার কারণে হাইপারথাইরয়েডিজম বা হাইপোথাইরয়েডিজম হতে পারে। শরীরে উপস্থিত থাইরয়েড গ্রন্থিও বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। যার কারণে চুলের রঙেও প্রভাব পড়তে পারে।

৫. ভিটামিন B-12 এর ঘাটতি 

কম বয়সে চুল পাকা হওয়ার কারণও ভিটামিনের অভাব হতে পারে। শরীরে ভিটামিন B-12 এর অভাব হলে চুল গজাতে শুরু করে। এই ভিটামিন শক্তি জোগায়, চুলের বৃদ্ধি এবং চুলের রঙ নিয়ন্ত্রণ করে।

৬. ধূমপান

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে ধূমপান আপনার চুলের অকাল পাকা হতে পারে। কারণ, ধূমপান শিরাগুলোকে সংকুচিত করে এবং সেগুলোতে রক্ত ​​চলাচল কমিয়ে দেয়। যার কারণে চুলের গোড়া পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় না এবং চুল সাদা হতে শুরু করে।

সাদা চুলের চিকিৎসা:

অল্প বয়সে চুল সাদা করার প্রতিকার কারণ, পাকা চুলের বেশিরভাগ কারণই প্রতিরোধযোগ্য। সাদা চুলের পেছনের কারণ জেনে চিকিৎসক এর চিকিৎসা করতে পারেন। যার কারণে চুলের পিগমেন্টেশন ফিরে আসবে এবং সেগুলো কালো হয়ে যাবে। যদি আপনার ভিটামিন B-12 এর অভাব থাকে, তাহলে আপনি ভিটামিন B-12 সাপ্লিমেন্ট নিতে পারেন। সেই সঙ্গে চুল পাকা রোধ করতে ধূমপান ত্যাগ করা প্রয়োজন।