পুরুষালী দুর্বলতা দূর করতে দুধের সঙ্গে বিশেষ এই জিনিসটি খেতে পারেন। আর এই উপকারী জিনিসটি হল নাইজেলা বীজ। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যালসিয়াম, আয়রন, তামা, ফসফরাস এবং ফলিক অ্যাসিড রয়েছে।
উপকারিতা:
বিবাহিত পুরুষদের পুরুষালী দুর্বলতা দূর করে এবং উর্বরতা বৃদ্ধিতে সহায়ক। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
এটি পান করলে এনার্জি পাওয়া যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আর গর্ভে বেড়ে ওঠা শিশুর হাড়ের বিকাশেও সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment